Svarognn.ru

Тяжесть в затылке и шее, головокружение

Почему появляется тяжесть в затылке

Головная боль знакома почти каждому взрослому человеку. Однако она бывает очень разной. Когда вы идете к врачу нужно обязательно описать симптоматику очень тщательно, иначе поставить правильный диагноз будет практически невозможно. Давящие ощущения в лобной доли могут говорить о мигренях, острая боль в висках – проблемы с сосудами, а почему появляется тяжесть в затылке? Неприятное чувство, словно череп налился свинцом, мысли теряют свою ясность, а работоспособность снижается почти до нуля. Давайте вместе разбираться, что может стать причиной и как бороться с этим явлением.

Разбираемся с ощущениями

Что первым делом спрашивает врач? Где болит и как болит. Ответы на эти вопросы должны быть как можно более точными, от этого зависит весь дальнейший процесс диагностики и последующего лечения. Тяжесть в затылке – это далеко не все, что можно сказать про ее характер Чаще всего врач попытается выяснить, что все-таки болит, голова или шея.

Дело в том, что именно эта область отличается огромным количеством нервных окончаний, а потому боли, которые возникают в верхнем отделе позвоночника, легко отдают в голову. Может быть и наоборот, поэтому поставить диагноз может только специалист, основываясь на результатах диагностики, а также собственного осмотра. Единственное, что можно сделать дома – это попытаться локализовать боль. Для этого попросите кого-нибудь из близких сделать вам точечный массаж головы, шеи и плечевого пояса. Так вы поймете, где именно находится источник боли, и сможете сориентировать врача. Тяжесть в затылке – это симптом очень размытый, и пока мы не выясним, в чем именно причина, дальше не продвинемся.

Если болит шея

Чаще всего предварительным диагнозом в этом случае является шейный остеохондроз. Если он не подтвердится в ходе диагностики, то возможно, вектор был выбран неверно, и причину нужно искать именно внутри головы. В современной жизни остеохондроз подтверждается практически у каждого второго. Причиной этому становится малоподвижный образ жизни и напряженные рабочий график. В результате сначала появляется тяжесть в затылке, а потом неприятные и достаточно сильные боли.

Если вы по долгу службы часами пребываете в одном положении, а рабочий график превышает допустимые нормы, то эта проблема может коснуться и вас. В зоне риска программисты и кассиры, офисные работники и водители. Неприятные ощущения будут усиливаться при движении головой. Чтобы поставить диагноз крайне важно посетить невролога или вертебролога и заняться лечебной гимнастикой.

Спондилез и миогелоз

Нужно тщательно обследовать верхние отделы позвоночника, если вы регулярно испытываете тяжесть в затылке. Причины могут быть самые разные, но чем раньше врач до них доберется, тем эффективней будет терапия. Давайте рассмотрим самые распространенные варианты:

  • Шейный спондилез – это хроническое заболевание, при котором в хрящевых дисках появляются трещины и разрывы. Прогрессирование постепенно приведет к развитию межпозвоночной грыжи. Обычно в этом случае человека преследует острая боль, которая пронизывает плечи, затылок и шею. Сидячий образ жизни может стать катализатором к развитию заболевания.
  • Миогелоз или уплотнение мышц. Бешеный рабочий ритм сегодня многих заставляет отказаться от утренней зарядки и посещения тренировочного зала по вечерам. В результате мышцы просто окаменевают, появляется боль в шее, которая отдает и в голову, скованность движений и головокружение. Если на рабочем месте вы сидите в неудобной позе, рядом постоянно работает кондиционер или расположено открытое окно, а кроме того, вы регулярно испытываете стресс, то не удивляйтесь, что через некоторое время появится тяжесть в затылке. Причины могут быть и другими, но все эти факторы нельзя сбрасывать со счетов.

Шейная мигрень

Это болезнь очень коварная. Она достаточно тяжело диагностируется, потому как не обладает специфическими симптомами (не вызывает изменений, которые можно проследить по анализам). Обычно ставят такой диагноз по остаточному принципу, когда не найдено других причин. Но сегодня стали доступны новые методы исследования позвоночника, в ходе которого можно выявить состояние артерий. Если патологические изменения костных хрящевых структур вызывает ее сдавливание, то нарушается кровоснабжение затылочных долей. В результате человек испытывает тяжесть в затылке и шее.

Это заболевание проявляет себя довольно ярко, вызывая резкую боль, снижение слуха и головокружение. Для лечения этого заболевания рекомендуется обратиться к неврологу. Обычно оно включает в себя медикаментозное воздействие и массаж.

Защемление мышц

Если вы регулярно занимаетесь спортом, это совсем не говорит о том, что вас никогда не посетит тяжесть в затылке и шее. Да, эти проблемы чаще всего связаны с гиподинамией, однако неправильное выполнение физических упражнений может стать причиной излишнего напряжения мышц. В результате появляется боль, головокружение и ощущение инородного тела. Если вы почувствовали себя хуже именно после тренировки, то попробуйте зафиксировать шею при помощи специального воротника. Ограничение подвижности на некоторое время должно принести облегчение.

Физическое или умственное перенапряжение

В наш век необходимостью устанавливать рекорды уже никого не удивить. Темп все увеличивается, и нам необходимо успевать. В результате у одного человека возникает перекос в сторону физических нагрузок, вследствие чего некогда даже книгу почитать, а другие не могут позволить себе прогуляться пешком от работы до дома, потому как на машине это сделать быстрее. Ничего удивительного, ведь нужно садиться доделывать новый проект.

В результате в одно прекрасное утро появляется боль и тяжесть в затылке. Это пока не болезнь, а просто сигнал к тому, что вы должны внимательней отнестись к своему здоровью. Вовремя сходите к врачу, пройдите обследование и немного ослабьте тиски ритма вашей жизни.

Психическое перенапряжение и стрессы

Тоже явление распространенное. Вроде все в порядке, а какая-то затянувшаяся ситуация не дает вам покоя. Чем сильнее вы переживаете по этому поводу (особенно это касается значимых событий, на развитие которых вы не в состоянии оказать какое-то влияние), тем ярче будет проявление таких симптомов, как тяжесть в затылке и тошнота. Вероятность развитие подобных симптомов на фоне стрессовой ситуации возрастает к 30 годам, причем у женщин она выше, чем у мужчин. Что же делать, если причину убрать нельзя? Остается поменять свое отношение к ней. Для этого потребуется помощь психолога или психотерапевта. Не удивляйтесь, в ряде случаев две-три профессиональные консультации позволяют решить больше проблем, чем все обезболивающие таблетки, которые вы наверняка и так принимаете каждый день.

Сосудистые заболевания

Очень часто чувство тяжести в затылке появляется в том случае, если нарушается кровоснабжение головного мозга. Этот самый важный орган нашего тела, который крайне чувствителен к нарушению питания и кислородного обмена. Любой спазм черепных артерий приводит к тому, что появляются пульсирующие боли. Для них характерно усиление при малейшей попытке подвигать головой. А вот в состоянии покоя, в полумраке, состояние становится более терпимым.

Для этого состояния характерно, что начинаясь с затылка, боль постепенно охватывает и лобную часть. Поэтому необходимо следить за развитием симптомов. Неврологи выделяют еще один момент, который нужно учитывать. Если нарушен приток свежей крови, то аналогичный процесс наблюдается и при оттоке венозной крови. Больной испытывает тупую, распирающую тяжесть в затылке, давление. Уже через несколько часов симптомы растекаются по всей голове, и усиливаются при кашле и опускании головы. Часто большой жалуется, что не может лежать, так как симптоматика становится еще сильнее. Нередко начинаются боли с самого утра и сопровождаются отеком век.

Повышенное, внутричерепное давление

Это диагноз, который чаще всего ставят маленьким детям. Когда мы взрослеем, проблемы не уходят, но черепная коробка становится больше, и если избыточное давление было связано с механическим сдавливанием сосудов (например, наполненными водой желудочками), то сейчас места вполне хватает для того и другого.

Но не все проблемы решаются так просто, причин повышения внутричерепного давления тоже достаточно. Тем, кому поставлен такой диагноз, хорошо знакомы распирающие боли в затылочной области. Ощущения усиливаются при ярком свете и громких звуках, поэтому на работе находится гораздо тяжелее. Тяжесть в голове сопровождается болью в глазных яблоках и рвотой. Последняя, не приносит облегчения.

Артериальная гипертензия

Диагноз может звучать и по другому, в более запущенных случаях врачи говорят про гипертонию. Однако корни здесь одни, это избыточное давление крови в сосудах. Для гипертонических атак свойственно появление распирающих болей, которые сопровождаются пульсацией. Они могут нарастать в течение дня или появляться сразу, после ночного сна. Тяжесть головы в затылке – это не единственный симптом. К нему присоединяется общая слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, усиление боли при попытках наклонить голову. В этом случае больные отмечают, что боль уходит после рвоты, поэтому если чувствуете тошноту, но не сдерживайте себя.

Риск развития данного заболевания повышается с возрастом. Кроме того, повышению давления способствует наследственная предрасположенность, курение и злоупотребление алкоголем, стрессы и избыточный вес. Заболевание поддается контролю, но необходимо соблюдать здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Не менее важно и правильное питание. Исключите соль, консервы и полуфабрикаты, ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов.

Диагностические мероприятия

Если тяжесть в затылке и головокружение – это частые гости, то нужно обязательно идти в больницу и проходить обследование. Причин слишком много, чтобы можно было поставить правильный диагноз только на основе описания. Помимо сбора анамнеза о характере, времени и интенсивности боли, диагностика может включать в себя осмотр врачом, измерение артериального давления, УЗИ головы, электроэнцефалографию, МРТ и исследование глазного дна окулистом. В отдельных случаях могут потребоваться дополнительные сведения. Это касается подозрений на наличие опухоли. Тогда человеку необходима будет посетить нейрохирурга.

Лечебные мероприятия

Тяжесть в области затылка неплохо поддается коррекции при помощи домашних методов. Это не исключает необходимость посещения врача или прохождения назначенного курса лечения, однако может быть одним из ключей к решению проблемы. В первую очередь проветрите помещение, приток свежего воздуха сразу облегчит состояние. Слегка помассируйте шею и затылок и лягте на пол. Сейчас от вас потребуется только расслабиться. Постарайтесь выбросить из головы все проблемы, которые преследовали вас в течение дня. В большинстве случаев этого бывает достаточно, чтобы боль немного отступила.

Чтобы усилить эффект рекомендуется побить капустный лист и приложить его к голове, протереть виски, лоб и шею кусочком льда, а также глубоко подышать. Если народные средства не приводят к облегчению состояния, можно принять обезболивающие препараты. Не забывайте, что их тоже должен назначить лечащий врач, потому как спектр лекарств, представленных на рынке, очень велик. Аптекарь может предложить сотни разных названий, начиная от “Анальгина” и заканчивая “Суммамигреном”. Какой поможет именно вам?

Рецепты народной медицины

Они не могут заменить полноценного лечения, но неплохо себя зарекомендовали в качестве дополнительных средств. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла. Они отлично повышают иммунитет и положительно влияют на дыхательную систему. Масло лаванды, розмарина и мяты можно втирать в виски и основание череп, сопровождая это легким массажем. Облегчение могут принести ароматические ванны. В воду можно добавить масло базилика и шалфея.

Коррекционные мероприятия

Все, перечисленное выше, вы можете выполнить дома и самостоятельно. Однако в ряде случаев пациентов продолжает преследовать тяжесть в затылке и головокружение. Причины нужно выяснять на консультации у врача, только так лечение может стать эффективным. Невролог может подобрать индивидуальный план лечения, который будет направлен на коррекцию основного заболевания, которое и вызывает болевые симптомы. Он включает в себя:

  • Физиотерапию, электрофорез и магнитотерапию.
  • Курс массажа.
  • ЛФК, которая позволяет активизировать кровоток и снять напряжение с мышц.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Лечебно-диагностические блокады.
  • Медикаментозная терапия.

Спектр может быть расширен, если лечащий врач сочтет это необходимым. В случае если при обследовании была обнаружена опухоль головного мозга, больного направляют в соответствующие службы, которые занимаются дальнейшим обследованием и лечением. Это онкологические диспансеры.

Вместо заключения

Причин появления головной боли очень много, при этом симптоматика может быть как очевидной, так и скрытой. Поэтому если вы регулярно испытываете дискомфорт, то не занимайтесь самолечением. Вовремя пройденная диагностика и адекватное лечение позволит быстро восстановить состояние здоровья и не допустить дальнейшего развития заболевания. Несмотря на то что головные боли считаются банальным симптомом, они могут быть звоночком развития грозного заболевания.

Тяжесть в затылке

Тяжесть в затылке может быть вызвана естественными причинами (утомление, стресс, спазм шейной мускулатуры и т.д.) или сопровождать течение острых или хронических заболеваний, для диагностики которых требуется тщательное обследование. Понять, почему появляется тяжесть в затылке, косвенно помогают сопутствующие симптомы (тошнота, расстройство координации, изменения сердечной деятельности и другое).

Лечение этого явления начинают после установления причины (состояния или болезни), вызвавшего его. Так как оно может сопровождать различные патологии в организме и проявляться при нарушениях деятельности нервной, опорно-двигательной, сердечной и других систем, пациентам могут понадобиться консультации различных специалистов (невропатолога, аллерголога, эндокринолога, окулиста и т.д.)

Естественные факторы, провоцирующие тяжесть в затылке

  1. Длительное пребывание в неудобной позе (за компьютером, за рулем, во время сна, выполнения домашних дел или профессиональных обязанностей). В таких случаях кровоснабжение головы и шеи затрудняется, способствуя застойным явлениям, сдавлению нервных окончаний и чрезмерному напряжению мышц.
  2. Физические нагрузки на область шеи. Данное явление приводит к усиленной работе мышц и скоплению в них молочной кислоты, они теряют свою эластичность и гибкость.
  3. Употребление большого количества воды на ночь, это способствует отечности тканей, в том числе и в области затылка.
  4. Прием некоторых медикаментов или больших доз алкоголя, негативно влияющих на деятельность сосудов.
  5. Табакокурение. Эта привычка может стать причиной ощущения тяжести в затылке по утрам, сразу после подъема с кровати. Виной тому постоянный спазм сосудов и недостаток кислорода и питательных веществ в тканях и органах.
  6. Авиаперелеты или подводные погружения. Чувствительность к изменениям атмосферного давления может вызвать умеренные тянущие и давящие боли в затылочной области.
  7. Изменения климатической зоны, длительное пребывание на жаре или в холоде, загазованность воздуха, работа или использование в домашних условиях химических реагентов. Все эти явления могут стать временной причиной неприятных ощущений в голове.
  8. Занятия интенсивным умственным трудом, эмоциональные стрессы и переживания. Перенапряжение нервной системы, ее усиленная работа способствуют появлению сосудистого спазма и нарушению проводимости нервных импульсов.
  9. Злоупотребление кофе, крепким чаем и шоколадом. Любовь к этим продуктам приводит к накоплению в организме веществ, раздражающих нервную систему, приводящих к ее излишнему возбуждению и нарушению нормального режима сна и отдыха.

Однократно возникшая тяжесть в затылке обычно исчезает после устранения провоцирующего фактора. Ее можно устранить:

  • при мышечном напряжении: сменой положения тела, легкими гимнастическими упражнениями, массажем;
  • при последствиях вредных привычек: прогулками на свежем воздухе, усилением водного режима для быстрого вывода токсинов из организма;
  • при работе с химическими веществами: ношением спецодежды, использованием перчаток, систематическим проветриванием помещений;
  • при умственной перегрузке: сменой вида деятельности и полноценным отдыхом;
  • при нарушениях питания: употреблением полезных продуктов и снижением потребления вредной еды и возбуждающих напитков.

Патологические причины тяжести в области затылка

  1. Болезни шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез и др.) Дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани провоцируют дискомфорт в затылке, это связано с тем, что измененные позвонки зажимают проходящие через них нервные волокна и сосудистые сплетения. Возникают дефицит кислорода и болезненные явления. В случаях с патологиями в костной системе, наряду с тяжестью в голове, наблюдается ряд других признаков:
    • скованность в движениях;
    • головокружения и нарушения координации при резкой смене положения тела;
    • обострение симптоматики при переохлаждении и интенсивном физическом труде.
  2. Сосудистые патологии и болезни крови (атеросклероз, гипертония, анемия и т.п.) Любые нарушения в кровоснабжении сразу сказываются на работе головного мозга. Недостаточное поступление необходимых веществ и изменение нормального состава крови приводят к нехватке кислорода, сбоям в работе нервной системы, патологическому сужению просвета сосудов или неправильному их сокращению. Данные заболевания сопровождаются:
    • изменениями артериального давления, сердечного ритма, перебоями в работе сердца;
    • общей слабостью, недомоганием, падением работоспособности, снижением иммунитета (при изменениях формулы крови).
  3. Травмы головы. При ушибах, сотрясениях, ранениях головного мозга происходят серьезные нарушения работы нейронов или их гибель. В разгар болезней или процессе восстановления часто наблюдаются такие явления, как тяжесть в голове, чувство давления и распирания в затылочной области. При черепно-мозговых патологиях часто фиксируются:
    • расстройства координации, памяти, восприятия;
    • постоянные боли, головокружения.
  4. Инфекции. Любые воспалительные заболевания вирусной или бактериальной природы вызывают интоксикацию организма с такими проявлениями, как тяжесть и болезненность в затылке и других областях головы. Они протекают с:
    • лихорадкой;
    • тошнотой, рвотой, обезвоживанием;
    • мозговой симптоматикой при менингите, энцефалите;
    • иногда с характерной сыпью.
  5. Заболевания глаз. Некоторые офтальмологические болезни (прогрессирующая миопия, глаукома, дистрофия сетчатки) могут давать болевые ощущения и чувство давления в затылочной области. Они сопровождаются:
    • нарушением остроты зрения;
    • быстрым утомлением глаз при нагрузке;
    • сужением полей зрения.
  6. Повышенное внутричерепное давление. Этот процесс вызывает ощущение нарастающего давящего чувства в голове, он сопровождается:
    • сильным нервным раздражением;
    • усилением восприимчивости к яркому освещению, громким звукам;
    • приступами тошноты или рвоты.
  7. Опухоли шейного отдела и новообразования в головном мозге. При их росте возможно появление тяжести в голове. Эти болезни протекают с прогрессирующим исхуданием и слабостью больных, а также неврологическими и эмоциональными расстройствами.
  8. Воспалительные заболевания шейных и затылочных мышц (миозиты) и невриты. В этих случаях происходит отек тканей, их увеличение и уплотнение. Эти патологии проходят с:
    • острой болезненностью при движениях головой;
    • температурными реакциями.

Диагностика

Для выявления первопричины этого симптома врачам необходимо:

  • тщательно собрать жалобы больных и информацию о начале и течении заболевания, о хронических патологиях, травмах, привычках и образе жизни пациентов;
  • провести объективный осмотр;
  • назначить необходимые лабораторные (общие и биохимические исследования мочи и крови) и инструментальные (УЗИ, МРТ, рентген, ангиографию и т.д.) исследования.

Лечение

Для успешной терапии симптома проводят курс мероприятий, направленных на исцеление от основного заболевания.

  • Патологии опорно-двигательного аппарата требуют применения обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, иглотерапии, сеансов массажа и ЛФК, физиотерапевтических процедур (ультразвука, магнитотерапии и т.д.)
  • Для уменьшения проявлений гипертонии используют медикаменты, которые снижают артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.
  • Для терапии инфекций нужны антибактериальные или противовирусные препараты.
  • Лечение новообразований проводят цитостатиками, химиотерапией и (или) хирургическими методами.
  • Заболевания глаз, нервов и мышц требуют специального лечения под постоянным наблюдением врачей узких специальностей (офтальмолога, невролога, ортопеда).

Профилактика

Снизить риск возникновения тяжести в затылке можно:

  • проходя своевременное обследование и лечение острых и хронических патологий;
  • ведя здоровый образ жизни и соблюдая рекомендации по организации правильного питания и полноценного отдыха.

Романовская Татьяна Владимировна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Тяжесть в затылке и головокружение

Тяжесть в затылке, головокружение и боли в шеи – симптомы, которые часто наблюдаются у пожилых лиц и редко у детей.

Боль может проявляться в слабой либо тяжелой степени, что значительно нарушает работоспособность пациента. Частая ошибка пациентов — игнорирование боли в затылке, шее, головокружения.

Этиология признаков

Медики выделяют следующие причины, провоцирующие тяжесть в затылке:

  • остеохондроз – болезнь позвоночника, связанная с изменением хрящевой ткани. Патология носит дистрофический характер. Причины болезни могут привести к сдавливанию шейных сосудов и нервных корешков, расположенных в области СМ. Из-за нарушения кровообращения, мозг недополучает кислород. На фоне это появляется тяжесть, боль в затылке, развивается головокружение. У пациента наблюдается заторможенное состояние;
  • воспалительные заболевания околоносовых пазух (этмоидит, фронтит, гайморит);
  • воспаление, протекающее в горле, ушах.

Причины боли в затылке могут быть связаны с перенапряжением мышц лица. Это провоцирует усиленную мимику, тензорную головную боль.

В таком состоянии пациент может не осознавать, что лицевые мышцы перенапряжены.

Причины болезненности в затылке связаны с шейным спондилезом. При таком диагнозе у пациента снижается амплитуда движения шеей.

Возникает тяжесть и головокружение, трудно поворачивать голову, шумит в ушах, развивается заторможенность.

При синдроме Меньера также беспокоит головокружение, головная боль, шум в ушах, тошнота. Причины дискомфорта в затылке связаны с депрессивными состояниями и психологическими перенапряжениями.

При неврозе повышается тревожность, наблюдается головокружение, нарушается покой, болят разные части тела.

Неверное положение тела во время отдыха, когда голова и шея находятся в неестественном положении, затрудняет кровоснабжение мозга.

Такое явление может наблюдаться в течение дня, когда пациент длительный период находится в одной позе.

Головокружение с болью в затылке – симптомы неправильного прикуса. Одновременно начинает болеть голова, появляется в ней тяжесть.

Вечером симптоматика усиливается, проявляясь более длительный период. Если открыть рот, издается щелчок сустава.

Рассматриваемые признаки часто проявляются при интоксикации организма продуктами распада этилового спирта либо на фоне похмельного синдрома.

При отравлении алкоголем проявляются следующие признаки:

  • общая слабость;
  • заторможенная реакция;
  • сонливость;
  • тошнота.

Головокружение с тяжестью в затылке наблюдается при низком АД. Главным признаком гипертонии является головная боль. Гипотония сопровождается «ватной головой».

Основной признак данного состояния – гипоксия на фоне кислородного голодания тканей головного мозга. На фоне цефалгии пациент испытывает, что у него «давит» голова.

При нарушении оттока крови от мозга по венам без клапанов, возникает головокружение. Рассматриваемое явление происходит за счет силы тяжести.

Если у больного есть проблемы с данными сосудами, после сна он может жаловаться на тяжесть в черепе.

Тяжелая голова – симптом ВСД. Данное заболевание проявляется разными проблемами с сосудами, что связано с потерей их тонуса и нарушением регуляции в ГМ.

Этиология возникновения болезни – нарушение в работе внутреннего органа либо психологическая проблема. К другим признакам ВСД относят слабость, тошноту, заложенность ушей, сонливость.

Данное состояние требует срочного лечения. Терапевты утверждают, что к чувству тяжести в области головы приводит переохлаждение.

Методы диагностики

Для уточнения первичной причины тяжести либо головной боли пациенту назначают комплекс диагностических исследований, включая инструментальную и лабораторную методику.

Пациенту, у которого проявляются вышерассмотренные признаки, назначают:

  • энцефалограмму;
  • КТ;
  • МРТ;
  • рентген черепа;
  • исследования крови и мочи.

Отдельно больному могут назначить консультацию офтальмолога, кардиолога, ЛОРа.

Терапевтические методики

Перед терапией врач изучает симптоматику в анамнезе, определяет этиологию рассматриваемого явления.

Если клиническая картина развивается на фоне остеохондроза, пациенту назначают следующие методики терапии:

  • массаж головы и шеи;
  • мануальное лечение.

Для предупреждения последующего разрушения дисков и хрящей, расположенных в области шеи, пациенту показан прием медикаментов, в состав которых входит хондроитин, глюкозамин.

Для снятия мышечного напряжения используют миорелаксанты либо медикамент калия Аспаркам.

Для поддержки дисков в нормальном состоянии рекомендуется соблюдать питьевой режим. Пациенту показана кремниевая вода с минералами. Без этого микроэлемента пациент не сможет восстановиться.

Параллельно не произойдет нормализация коллагеновых волокон. Во время терапии рекомендуется придерживаться специального питания.

В данный период отдается предпочтение только растительным продуктам и блюдам с калием.

На протяжении всего рабочего дня рекомендуется делать частые перерывы. Пациент должен спать на массажной подушке, чтобы расслабить мышцы.

Для сна рекомендуется использовать только ортопедические матрасы и подушки.

Если этиология тяжести и давления головы связана с перенапряжением мышц лица, рекомендуется его расслабить. Больному показана терапия, которую назначает невролог.

Чаще применяют медикаменты из группы миорелаксантов, которые способствуют расслаблению мышечных масс и снятию головной боли.

Тяжесть в затылочной области, головокружение, общая слабость, заложенность и шум в ушах, которые проявляются с утра на фоне неверного венозного оттока, лечат препаратами — флеботониками.

В их состав входят экстракты конского каштана, гинкго билоба, арники.

Если мышечная слабость, сонливость, заторможенная реакция и боль спровоцированы инфекционными агентами, то воспаление протекающее в носовых пазухах и в черепной полости, врач лечит противомикробными препаратами..

Схема лечения составляется с учетом вида возбудителя воспалительного процесса. Для его определения рекомендуется сдать лабораторные анализы.

Чтобы предотвратить появления вышеописанной симптоматики, больным рекомендуется обратить внимание на дневной распорядок, придерживаясь питьевого режима.

Одновременно больной должен отказаться от спиртных напитков, ограничив себя потреблением соленых, кислых и копченых продуктов, кофеина, углеводных блюд.

Для поддержки здоровья рекомендуется заниматься спортом. Несложные упражнения помогут укрепить мышцы, сняв нагрузки с позвоночника, уменьшив тяжесть и цефалгию.

Если из-за подобранной схемы терапии у пациента проявились побочные реакции, ухудшилось состояние, требуется пройти повторное обследование.

На основе полученных результатов подбирается новая схема лечения.

Профилактические меры

Если после назначенного лечения исчезла тяжесть и болезненность в голове, пациент расслабляется, перестает испытывать вышерассмотренную симптоматику, рекомендуется придерживаться профилактических мер.

Предупреждение рецидива позволит избежать развития серьезных последствий, включая инсульт.

Одновременно пациент должен пересмотреть свой образ жизни, правильно питаясь, уделяя больше времени спорту и отдыху, прогулкам на свежем воздухе.

Полезное видео

Боль в затылке и головокружение

О протекании патологических процессов во внутренней среде всегда сигнализируют определенные симптомы. Рассмотрим, при каких обстоятельствах болит затылок и кружится голова, какие меры можно предпринять в подобной ситуации.

Под влиянием каких факторов болит затылок и кружится голова

Противопоказано сразу паниковать в тот момент, когда возникло головокружение и боль в затылке. Причины не обязательно связаны с какими-либо недугами. Могут вызывать болезненность вполне безобидные условия. Например:

  • долгое пребывание в неудобной позе;
  • психоэмоциональные перенапряжения;
  • перебор со спиртосодержащими напитками.

Однако игнорировать тот факт, что кружится голова и болит затылок тоже нельзя. Возможно, неприятные ощущения дают знать о наличии болезни.

Главные условия, из-за наступления которых болит затылок и кружится голова

Ниже подробно описано, какие именно болезненные состояния обуславливают боль в затылке и головокружение. Это обязательно стоит иметь в виду. Своевременное обращение в учреждение здравоохранения сводит болезненные проявления на нет.

Остеохондроз шейной части

Развитие болезни приводит к деформации позвонков, их смещению и неправильному расположению. Указанные обстоятельства обуславливают то, что в разной степени сдавливается артерия, несущая питательные элементы и кислород к коре больших полушарий. Когда уменьшается ее просвет, нервные клетки голодают. Поэтому происходит головокружение и немеет затылок.

Тревожные ощущения при мигрени

При наличии этого недуга боли имеют очень продолжительный и резкий характер. Больной чувствует усиливающееся биение в головной части. В период затяжного обострения болезненные проявления все более распространяются. Такие обстоятельства ведут к тому, что проявляются сильнейшие боли в области затылка и шеи, головы и головокружение.

Неполадки с ЦНС

Болезни нервной системы ведут к ее функционированию в экстремальном ритме. Особенно сильно при этом страдает кора больших полушарий. Испытывая большие перегрузки, ЦНС дает сбой в работе. Это, в частности, отражается на сердечно-сосудистой системе и ведет к увеличению показателей АД. Ощущается болезненность в затылочной части и кружится голова.

Шейный спондилез

Определяет механические повреждения и разрастания дисков отдельных позвонков. Болевой давящий синдром при этом охватывает верхнюю часть туловища, до грудины. Отчетливей всего чувствуются боли в затылке, ведущие к тому, что кружится голова.

Гипертоническая патология

Повышенное АД приводит к неправильному кровоснабжению головного мозга. В результате он недополучает кислорода и полезных веществ. При гипертонии, помимо прочего увеличивается давление внутричерепной коробки. Совокупность указанных факторов ведет к следующим последствиям: тошнота, болит затылок головы, головокружение. Причины, связанные со скачками АД, требуют пристального внимания, так как со временем могут привести, например, к инсульту.

Миогелоз

Патология развивается в результате застойных процессов в области шеи по причине неправильного кровотока в близлежащей мышечной ткани. Это ведет к тому, что появляется тяжесть в затылке и головокружение. Причем дискомфорт в затылке значительно усиливается даже при минимальных движениях головы.

Мышечное напряжение

Встречается при чересчур интенсивной двигательной активности. Или, наоборот, при долгом напряженном положении тела. В этих ситуациях мышцы шеи длительное время находятся в повышенном тонусе. Это ведет ситуации, когда болит затылок, кружится голова.

Диагностика

Чтобы устранить патологические проявления, потребуется для начала выяснить, почему болит затылок и кружится голова. Для этого доктор проведет следующие исследования:

  • Опрос и визуальный осмотр пациента.
  • МРТ шейной области.
  • Рентгенография.
  • Общий анализ крови.

В зависимости от сопутствующей симптоматики и индивидуальных особенностей пациента могут быть назначены дополнительные методы исследования.

По результатам будет установлено − головокружение и онемение затылка произошли под действием объективных неопасных причин, или являются всего лишь сигналами о развитии основного более серьезного недуга.

Первичная головная боль

Наилучшее, что может быть для пациента − диагностирование болезненных ощущений в голове и затылке, как следствие внешних факторов. Например, депрессивные состояния, долгая работа в сидячем положении, резкая смена положения тела.

Вторичные симптоматические головные боли

В этой ситуации болит шея и кружится голова вследствие протекания нездоровых процессов во внутренней среде. Каких именно, уже было рассмотрено выше. Однако следует помнить о том, что данные симптомы могут также свидетельствовать о наличии таких опасных болезней, как злокачественные опухоли.

Опасные сигналы

Многие считают такие симптомы, как болит затылок и кружится голова, неопасными. Это неправильно. Существует ряд признаков, при наличии которых стоит серьезно задуматься о том, чтобы навестить медицинское учреждение. Рассмотрим, какие именно:

  1. Патологические признаки повторяются периодически, со временем их частота увеличивается.
  2. Во время неприятных проявлений больного еще и тошнит, появляются рвотные позывы.
  3. Помимо боли, чувствуется жжение в затылке.
  4. Голову сильно сдавливает, как будто в тиски.
  5. Появляется сильная, ничем не обоснованная усталость.
  6. Состояние, когда болит затылок и кружится голова, сопровождается частыми перепадами АД.

Боль в затылке, какие меры предпринять

Если появились болезненные ощущения в затылочной части, следует предпринять следующие меры:

  • Распахнуть настежь окна, обеспечив тем самым приток свежего воздуха.
  • Выпить стакан теплого травяного чая.
  • Приложить к затылку марлевую повязку, смоченную в теплой воде.
  • Нельзя пить кофе, спиртосодержащие напитки, курить.
  • Прилечь, успокоиться и расслабиться. Желательно поспать.

Первая помощь

При внезапных и интенсивных приступах пострадавшему следует оказать экстренную помощь. Для этого потребуется:

  • Немедленно уложить его на спину.
  • Натереть виски луковым соком.
  • Наложить на лоб чистую ткань, смоченную прохладной водой, при возможности можно использовать лист капусты.
  • Если сильно кружится голова − дать понюхать ватный тампон, смоченный нашатырем.
  • Легкими движениями помассировать затылок.
  • При ознобе согреть больного, накрыв его теплым пледом или одеялом.

Если кружится голова и болит затылок все интенсивнее, необходимо срочно звонить по телефонам: «112» или «03». До приезда помощи лучше не принимать никаких медикаментов.

В каком случае немедленно к врачу

При возникновении нижеперечисленных ситуаций необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

  1. Головокружение и боли в затылке сопровождаются повышенной температурой тела.
  2. Пострадавший потерял сознание.
  3. Неадекватное поведение больного.
  4. Появляются непонятные звуки, звон, ощущение воды или песка в ушных раковинах.
  5. Снижается острота зрения.
  6. Появляется тупая или острая боль внутрибрюшной области.

Лечение

Для избавления от таких неприятных симптомов, как боль в затылке и кружение головы, обычно используется комплексное лечение. Обычно оно включает:

  • медикаментозную терапию;
  • ЛФК;
  • физиотерапию.

В зависимости от основного заболевания могут быть назначены дополнительные методы для улучшения состояния.

Можно ли помочь без лекарств

Если не хочется пичкать организм лекарственными средствами и таблетками, можно прибегнуть к не менее эффективным, проверенным способам, которые помогут избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова. Перечислим самые лучшие:

  • специализированные гимнастические упражнения, которые необходимо согласовать со специалистом;
  • посещение массажного кабинета, упор соответственно следует делать на воротниковую зону;
  • водные процедуры, например, бассейн. Плавание должно проходить под контролем тренера;
  • использование специальных укрепляющих корсетов. Следует помнить, что носить их постоянно нельзя. Время использования для каждого должен устанавливать специалист;
  • различные лечебные втирания, перевязки, компрессы. Можно рассмотреть рецепты из народной медицины или выбрать специализированные комплексы, которые продаются в аптеке;
  • иглоукалывание, следует обращаться к проверенному специалисту;
  • снять болевой синдром поможет целебный отвар из чабреца и мяты. Травы необходимо смешать в равных пропорциях и залить горячей водой. Спустя пятнадцать минут раствор нужно процедить и выпить. Курс лечения составляет не менее двух недель.

Профилактические меры

Чтобы не мучить себя вопросами, как избавиться от состояния, когда болит затылок и кружится голова, необходимо предпринять все возможные меры, чтобы этого не допустить. Избежать неприятных симптомов поможет следующее:

  1. Переход на лечебное меню. Сбалансированный набор продуктов − залог хорошего самочувствия. Следует употреблять в пищу как можно большее количество свежих фруктов, овощей и ягод, желательно сезонных. Отказаться следует от слишком соленых, жирных и сладких продуктов.
  2. Наличие ежедневных посильных двигательных нагрузок. Это поднимет жизненный тонус и укрепит мышцы.
  3. Отказ от употребления спиртных напитков и табакокурения.
  4. Достаточный отдых, ранний отход ко сну.
  5. Сведение к минимуму количество стрессовых ситуаций и психоэмоциональных нагрузок.
  6. Чередование сидячей работы и активной деятельности. Это поможет избежать застойных процессов.
  7. Ежедневно потребуется совершать прогулки пешком. Минимальная продолжительность − двадцать минут.

Несмотря ни на что, необходимо запомнить − при условии, что болит затылок и кружится голова, не следует заниматься самолечением или ждать, когда все пройдет само. Требуется в срочном порядке навестить доктора, чтобы получить консультацию. Только профессионал поспособствует избавлению от неблагоприятных симптомов и сохранит здоровье.

Тяжесть в затылке

Тяжесть в затылке может быть вызвана естественными причинами (утомление, стресс, спазм шейной мускулатуры и т.д.) или сопровождать течение острых или хронических заболеваний, для диагностики которых требуется тщательное обследование. Понять, почему появляется тяжесть в затылке, косвенно помогают сопутствующие симптомы (тошнота, расстройство координации, изменения сердечной деятельности и другое).

Лечение этого явления начинают после установления причины (состояния или болезни), вызвавшего его. Так как оно может сопровождать различные патологии в организме и проявляться при нарушениях деятельности нервной, опорно-двигательной, сердечной и других систем, пациентам могут понадобиться консультации различных специалистов (невропатолога, аллерголога, эндокринолога, окулиста и т.д.)

Естественные факторы, провоцирующие тяжесть в затылке

  1. Длительное пребывание в неудобной позе (за компьютером, за рулем, во время сна, выполнения домашних дел или профессиональных обязанностей). В таких случаях кровоснабжение головы и шеи затрудняется, способствуя застойным явлениям, сдавлению нервных окончаний и чрезмерному напряжению мышц.
  2. Физические нагрузки на область шеи. Данное явление приводит к усиленной работе мышц и скоплению в них молочной кислоты, они теряют свою эластичность и гибкость.
  3. Употребление большого количества воды на ночь, это способствует отечности тканей, в том числе и в области затылка.
  4. Прием некоторых медикаментов или больших доз алкоголя, негативно влияющих на деятельность сосудов.
  5. Табакокурение. Эта привычка может стать причиной ощущения тяжести в затылке по утрам, сразу после подъема с кровати. Виной тому постоянный спазм сосудов и недостаток кислорода и питательных веществ в тканях и органах.
  6. Авиаперелеты или подводные погружения. Чувствительность к изменениям атмосферного давления может вызвать умеренные тянущие и давящие боли в затылочной области.
  7. Изменения климатической зоны, длительное пребывание на жаре или в холоде, загазованность воздуха, работа или использование в домашних условиях химических реагентов. Все эти явления могут стать временной причиной неприятных ощущений в голове.
  8. Занятия интенсивным умственным трудом, эмоциональные стрессы и переживания. Перенапряжение нервной системы, ее усиленная работа способствуют появлению сосудистого спазма и нарушению проводимости нервных импульсов.
  9. Злоупотребление кофе, крепким чаем и шоколадом. Любовь к этим продуктам приводит к накоплению в организме веществ, раздражающих нервную систему, приводящих к ее излишнему возбуждению и нарушению нормального режима сна и отдыха.

Однократно возникшая тяжесть в затылке обычно исчезает после устранения провоцирующего фактора. Ее можно устранить:

  • при мышечном напряжении: сменой положения тела, легкими гимнастическими упражнениями, массажем;
  • при последствиях вредных привычек: прогулками на свежем воздухе, усилением водного режима для быстрого вывода токсинов из организма;
  • при работе с химическими веществами: ношением спецодежды, использованием перчаток, систематическим проветриванием помещений;
  • при умственной перегрузке: сменой вида деятельности и полноценным отдыхом;
  • при нарушениях питания: употреблением полезных продуктов и снижением потребления вредной еды и возбуждающих напитков.

Патологические причины тяжести в области затылка

  1. Болезни шейного отдела позвоночника (остеохондроз, спондилез и др.) Дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани провоцируют дискомфорт в затылке, это связано с тем, что измененные позвонки зажимают проходящие через них нервные волокна и сосудистые сплетения. Возникают дефицит кислорода и болезненные явления. В случаях с патологиями в костной системе, наряду с тяжестью в голове, наблюдается ряд других признаков:
    • скованность в движениях;
    • головокружения и нарушения координации при резкой смене положения тела;
    • обострение симптоматики при переохлаждении и интенсивном физическом труде.
  2. Сосудистые патологии и болезни крови (атеросклероз, гипертония, анемия и т.п.) Любые нарушения в кровоснабжении сразу сказываются на работе головного мозга. Недостаточное поступление необходимых веществ и изменение нормального состава крови приводят к нехватке кислорода, сбоям в работе нервной системы, патологическому сужению просвета сосудов или неправильному их сокращению. Данные заболевания сопровождаются:
    • изменениями артериального давления, сердечного ритма, перебоями в работе сердца;
    • общей слабостью, недомоганием, падением работоспособности, снижением иммунитета (при изменениях формулы крови).
  3. Травмы головы. При ушибах, сотрясениях, ранениях головного мозга происходят серьезные нарушения работы нейронов или их гибель. В разгар болезней или процессе восстановления часто наблюдаются такие явления, как тяжесть в голове, чувство давления и распирания в затылочной области. При черепно-мозговых патологиях часто фиксируются:
    • расстройства координации, памяти, восприятия;
    • постоянные боли, головокружения.
  4. Инфекции. Любые воспалительные заболевания вирусной или бактериальной природы вызывают интоксикацию организма с такими проявлениями, как тяжесть и болезненность в затылке и других областях головы. Они протекают с:
    • лихорадкой;
    • тошнотой, рвотой, обезвоживанием;
    • мозговой симптоматикой при менингите, энцефалите;
    • иногда с характерной сыпью.
  5. Заболевания глаз. Некоторые офтальмологические болезни (прогрессирующая миопия, глаукома, дистрофия сетчатки) могут давать болевые ощущения и чувство давления в затылочной области. Они сопровождаются:
    • нарушением остроты зрения;
    • быстрым утомлением глаз при нагрузке;
    • сужением полей зрения.
  6. Повышенное внутричерепное давление. Этот процесс вызывает ощущение нарастающего давящего чувства в голове, он сопровождается:
    • сильным нервным раздражением;
    • усилением восприимчивости к яркому освещению, громким звукам;
    • приступами тошноты или рвоты.
  7. Опухоли шейного отдела и новообразования в головном мозге. При их росте возможно появление тяжести в голове. Эти болезни протекают с прогрессирующим исхуданием и слабостью больных, а также неврологическими и эмоциональными расстройствами.
  8. Воспалительные заболевания шейных и затылочных мышц (миозиты) и невриты. В этих случаях происходит отек тканей, их увеличение и уплотнение. Эти патологии проходят с:
    • острой болезненностью при движениях головой;
    • температурными реакциями.

Диагностика

Для выявления первопричины этого симптома врачам необходимо:

  • тщательно собрать жалобы больных и информацию о начале и течении заболевания, о хронических патологиях, травмах, привычках и образе жизни пациентов;
  • провести объективный осмотр;
  • назначить необходимые лабораторные (общие и биохимические исследования мочи и крови) и инструментальные (УЗИ, МРТ, рентген, ангиографию и т.д.) исследования.

Лечение

Для успешной терапии симптома проводят курс мероприятий, направленных на исцеление от основного заболевания.

  • Патологии опорно-двигательного аппарата требуют применения обезболивающих нестероидных противовоспалительных средств, иглотерапии, сеансов массажа и ЛФК, физиотерапевтических процедур (ультразвука, магнитотерапии и т.д.)
  • Для уменьшения проявлений гипертонии используют медикаменты, которые снижают артериальное давление, укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.
  • Для терапии инфекций нужны антибактериальные или противовирусные препараты.
  • Лечение новообразований проводят цитостатиками, химиотерапией и (или) хирургическими методами.
  • Заболевания глаз, нервов и мышц требуют специального лечения под постоянным наблюдением врачей узких специальностей (офтальмолога, невролога, ортопеда).

Профилактика

Снизить риск возникновения тяжести в затылке можно:

  • проходя своевременное обследование и лечение острых и хронических патологий;
  • ведя здоровый образ жизни и соблюдая рекомендации по организации правильного питания и полноценного отдыха.

Романовская Татьяна Владимировна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Читать еще:  Обвисла кожа после похудения что делать
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector