Svarognn.ru

Шоколадное обертывание для похудения

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Быть всегда в идеальной форме – мечта каждой женщины, да и мужчинам не чужд уход за собой. Чтобы иметь красивую подтянутую фигуру, контуры тела корректируют как изнутри, так и снаружи. Обертывание для похудения в домашних условиях делают с разными составляющими, самый приятный компонент для этой процедуры – натуральный шоколад.

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р., шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз. Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Шоколадное обертывание с медом

Продукты пчеловодства эффективны для похудения и избавления от дефектов кожи. Химический состав меда: витамины (С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, Е, Н, А), минералы (калий, бор, сера, фосфор, хлор, магний, железо, кремний, натрий, марганец, алюминий, кальций), органические и неорганические кислоты, антиоксиданты, аминокислоты, алкалоиды, ферменты, азотистые вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты. Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид. Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором. Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры. Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.
Читать еще:  Овсяные пп блинчики 63 рецепта

Видео

Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях

Маска из шоколада способствует гладкости и упругости кожи

Шоколадное обертывание — незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом, оно способствует гладкости и упругости кожи. Такая шоколадная маска помогает налаживать обменные процессы и позволяет быстро похудеть.

Шоколадное обертывание способствует обретению стройного тела и возвращает коже упругость. Содержащийся в какао-порошке кофеин обладает антистрессовыми и подтягивающими свойствами, стимулирует выработку коллагена и эластина. Обертывание шоколадом практикуют в SPA-салонах, но эта процедура легко выполнима и в домашних условиях. Для ее выполнения вовсе не понадобится покупать большое количество шоколада, ведь основной ингредиент — пудра какао, не содержащая ароматизаторов и сахара.

Шоколадное обертывание: польза

Какао содержит высокую концентрацию провитамина А, а также витамины РР, В1 и В2. В нем есть такие микроэлементы как магний, кальций, железо, натрий и калий. Полезными свойствами обладают содержащиеся в шоколаде фитостерины, теобромин, растительные протеины и фенилэтиламин. Они восполняют коже утраченные компоненты, тонизируют и обеспечивают прилив бодрости.

Обертывание шоколадом положительно влияет на весь организм в целом, нормализует выработку гормонов и укрепляет иммунитет. Оно улучшает кровообращение, а значит, кожа получает максимальное количество питательных веществ, становится бархатной и шелковистой, а со временем избавляется от пигментных пятен и шелушений. Результаты видны уже после первой процедуры обертывания шоколадом, тело очищается и приобретает бронзовый оттенок.

Шоколадное обертывание для похудения

Горячий шоколад, нанесенный на тело, дает эффект парника и способствует выходу жидкости из пор. Он расщепляет подкожный жир и устраняет признаки целлюлита, стимулирует выведение токсинов и шлаков. Если в дополнение к процедурам вы занимаетесь фитнесом, стоит ожидать более стремительного эффекта. Тело приобретает стройность, улучшается силуэт, а нежный аромат шоколада способствует релаксации.

Сложно отыскать более приятный и гуманный способ похудения. Коррекция фигуры посредством процедуры шоколадного обертывания возможна, глубина эффекта зависит от того, как часто вы делаете шоколадное обертывание тела.

Шоколадное обертывание в домашних условиях: рецепт

Рецепт шоколадного обертывания довольно прост и его возможно применять дома. Этот метод не требует больших затрат, а необходимые ингредиенты можно приобрести в ближайшем супермаркете. Чтобы приготовить шоколадную маску, вам понадобится какао-порошок (без добавок) и молоко, жирность которого превышает 2,5%. Перед косметической процедурой стоит тщательно очистить кожу скрабом, это позволит открыть поры для наилучшего усвоения полезных компонентов.

Чтобы сделать шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения, следует растопить на водяной бане 200 мл молока, смешанного с порошком какао (250 г). Когда смесь приобретет однородную консистенцию, ее необходимо слегка остудить.

Шоколадная маска для обертывания: как наносить

  1. Готовую смесь следует накладывать на проблемные участки кожи (ягодицы, бедра, бока и область живота). При желании шоколадные маски можно наносить на все тело.
  2. Участки тела с нанесенной маской необходимо обмотать пищевой пленкой для создания парникового эффекта и сохранения оптимальной температуры.
  3. Стоит лечь на кровать или специальный лежак, укрывшись простыней, которую не жалко испачкать. Сверху следует накинуть теплое одеяло.
  4. Через 90 минут нанесенную смесь нужно смыть под проточной водой. Если вы выполняете процедуру шоколадного обертывания для похудения, смесь можно оставить на ночь.
  5. После шоколадного обертывания на кожу следует нанести крем с легкой текстурой.

Чтобы получить максимальный эффект от шоколадного обертывания, делать его нужно не реже двух раз в неделю. Если вы желаете избавится от запущенного целлюлита, курс должен продолжаться в течение двух месяцев. Чтобы результаты были более заметны, обертывания стоит выполнять попеременно с антицелюлитным массажем. В профилактических целях эта процедура проводится два-три раза в месяц.

Шоколадное обертывание: противопоказания

Данная процедура будет безопасной только для тех, у кого нет аллергии на какао-бобы. Шоколадное обертывание не рекомендовано лицам, имеющим онкологические заболевания или проблемы с печенью, почками. Рецепты на основе горячего шоколада противопоказаны во время беременности, кормления грудью, при сосудистых болезнях, гипертонии и варикозном расширении вен. Убедитесь, что на коже нет ссадин, сильных царапин и язв.

Сложно представить более эффективного помощника для решения косметологических проблем, чем горячий шоколад. Он дает практически мгновенный эффект, поэтому остается популярным уже много лет. Возможность выполнять процедуру самостоятельно делает этот рецепт доступным для каждой женщины, желающей выглядеть молодо и красиво. Регулярные маски из шоколада делают кожу подтянутой, очищают ее и выравнивают цвет. Приятным бонусом станет отличное настроение и бодрость, вы почувствуете прилив сил и избавитесь от раздражительности и стрессов.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Лучший способ похудения – шоколадное обертывание

Существует множество методик, диет, упражнений, предназначенных для борьбы с избыточным весом. Одним из таких способов можно назвать процедуру обертывания с помощью натурального шоколада. Подобная процедура способно избавить вас от растяжек, обвисшей и дряблой кожи, апельсиновой корки. Обертывание имеет жиросжигающий характер. Плюс манипуляции в том, что ее можно выполнить дома. Это шикарная альтернатива дорогим салонным манипуляциям. Отлично подходит для всех девушек, у которых нет времени для посещения зала, салона или сауны, бассейна.

Полезные свойства

Шоколадные процедуры необычайно полезны не только для красоты, но и для здоровья. Для манипуляций используются смеси, мёд и фрукты, водоросли, целебные травы. Каждый из этих компонентов по-разному воздействует на человеческий организм.

Эффект от обертывания шоколадом, водорослями, глиной:

  • улучшается настроение;
  • борьба со стрессом, перенапряжением;
  • лечение многих заболеваний;
  • восстановление полной, безболезненной подвижности суставов;
  • похудение;
  • кожа становится гладкой, шелковистой, эластичной и потянутой;
  • коррекция фигуры;
  • выведение избыточного количества жидкости;
  • глубокая чистка организма от шлаков, токсинов, солей.

Наверняка, многие модницы наслышаны тем, что шоколадное обертывание настолько эффективно и полезно, что можно уменьшить вес и объемы собственного тела. Если регулярно делать шоколадное обертывание дома либо посещать spa – салон, можно добиться достаточно хороших результатов. Если сделать шоколадное обертывание эффект будет потрясающим. Помимо коррекции фигуры, борьбы с лишним весом, можно избавиться от кожных проблемы, пятен и сыпи, прыщей.

Как можно понять из названия спа процедуры, е можно рассмотреть на предложенном фото, основным компонентом чудодейственной смеси выступает шоколад, какао. Однако имеются специальные готовые смеси, предназначенные для профессионального использования в спа – салонах. Недостаток готовой смеси в том, что она может стоять прилично.

Что касается косметического шоколада, используемого в спа, то он существенно отличается от того, который вы привыкли кушать. Несмотря на его заманчивый вид, привлекательный и очень вкусный аромат, пробовать его нежелательно.

Обертывание шоколадом проводится смесью, которая содержит:

  1. Масло какао. Содержит много витамина F, который предотвращает шелушение и сухость кожного покрова, сохраняет молодость и упругость. Кроме этого, способен удерживать влагу в коже, защищать ее от негативного воздействия. Имеется витамин Е, способствующий лучшему обмену веществ.
  2. Какао-бобы. В составе очень много кальция, фосфора и железа, протеина, минеральных солей. Данные вещества отвечают за похудение, улучшение кровообращения, укрепления сосудов.

Процедура шоколадное обертывание польза очевидна. Важно заметить, что в масле какао имеется много антиоксидантов. Они качественно питают, увлажняют и чистят кожный покров. Делают ее более упругой, гладкой и сияющей. За счет полифенола происходит торможение процесса старения, возникновения морщин, так как клетки оберегают себя от разрушения.

В какао содержится кофеин, а он улучшает распад жиров, оказывает стимуляцию кровообращения, предотвращает отёчность. Кроме этого, нормализует отток крови, лимфы и улучшает функционирование ЦНС. В составе имеется теофиллин, теобромин, они отвечают за лифтинг-эффект и биохимические реакции.

Как выполнить процедуру в домашних условиях

Шоколадное обертывание – это невероятно приятная, полезная процедура. Учитывая то, что одним сеансом не обойтись, понадобится немало денег на такое удовольствие. Многим представительницам прекрасного пола не по карману такие расходы. Если вас интересует, сколько стоит шоколадное обертывание в салоне красоты, то важно знать следующее:

  • цена одной манипуляции – около 4 тысяч рублей;
  • курс состоит из двенадцати – пятнадцати процедур;
  • стоимость курса составит – 48 тысяч рублей.
Читать еще:  Пищевой продукт Сустафлор

Как можно заметить, шоколадное обертывание в салоне стоит не слишком дешево. Если у вас нет возможности посещать салон, не отчаивайтесь, так как процедура в домашних условиях ничуть не хуже, но гораздо дешевле. Вы сами должны понимать, насколько дороже посещать салон. Что касается стоимости домашнего сеанса, то на один раз нужно потратить около 390 рублей.

Шоколадное обертывание рецепт для домашнего сеанса:

  1. Понадобится качественный горький шоколад, в котором максимальное содержание бобов какао. Сладость растопить на паровой бане, слегка охладить. После этого нанести на все тело и оставить на тридцать пять минут.
  2. Существует еще один метод, он получится еще дешевле и проще. Вам понадобится обычное масло какао и порошок какао. В эту смесь можно добавлять мед, приправы и эфирные масла, экстракты целебных растений и водоросли. Это поможет значительно усилить эффект.
  3. По желанию можно приобрести готовую шоколадную косметику, чтобы не тратить дополнительное время на приготовление.

Схема манипуляции стандартная:

  • нанести шоколадную массу на тело;
  • замотаться в пленку;
  • надеть старую теплу одежду, которую не жалко испортить (можно укутаться в одеяло);
  • находиться в горизонтальном положении 35-45 минут;
  • смыть с себя шоколад под теплым душем.

После проведения манипуляции нанести на тело молочко или крем. Чтобы добиться желаемого результата, понадобится не менее двенадцати процедур.

Перед манипуляцией необходимо принять горячую ванну или посетить баню, чтобы шоколад лучше всасывался через поры. Важно подготовить кожный покров, очистив его с помощью скраба. Наносить смесь на все тело либо на проблемные участки, а именно:

Общая численность процедур 12-15, выполнять их нужно с интервалом в один день. Важно учесть имеющиеся противопоказания к процедуре, если не хотите ухудшить собственное состояние.

Противопоказания:

  • беременность;
  • гипертония;
  • аллергия;
  • варикоз;
  • кожные патологии;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • предрасположенность к кровотечения;
  • ОРВИ.

Именно поэтому, прежде чем пойти в салон или выполнить манипуляцию дома, стоит проконсультироваться с доктором!

Лучшие рецепты

Способ 1. Возьмите 1 плитку черного шоколада, растопите его на бане и смешайте с двумя чайными ложками оливкового масла. Можно влить две капли эфирного масла апельсина. После того, как смесь остынет, намажьте на тело.

Способ 2. Для готовки целебной смеси нужно брать 400 мл молока, 100 грамм тертого корня имбиря, а также 100 грамм какао. Смешать и довести до кипения, оставить под закрытой крышкой на полчаса. Марлю смочите в смеси, приложите к проблемным участкам.

Способ 3. Отличный результат дает такая простая комбинация, как 150 грамм масла какао, 140 грамм порошка какао и 150 грамм кофейной гущи. Активно размешать, использовать по назначению.

Способ 4. Возьмите 200 грамм водорослей, замочите их в теплой воде на пять часов. После этого их следует измельчить, используя блендер. Смешайте их со 100 граммами порошка какао. Смешайте, смачивайте бинты и прилаживайте к телу.

Таким образом, данный вид обертывания очень полезен и эффективен в похудении. Если все делать правильно, можно преобразить свое тело за один месяц до неузнаваемости. Шоколадные обертывания очень популярны и результативны.

Шоколадное обертывание для похудения — сладкое для тела

Худеем вкусно – шоколад для обертываний

Наверняка, Вы любите шоколад, но знаете, что его употребление может негативно сказаться на фигуре и состоянии кожи. Как использовать эту сладость на пользу внешнему виду, подскажут рекомендации из нашей статьи, тема которой шоколадное обертывание для похудения.

Для этого ароматного обертывания, которое поднимет настроение и повысит тонус, понадобиться пищевая пленка и экстра-черный шоколад.

Если приобрести хороший шоколад является проблемой, то вполне можно обойтись и пачкой качественного какао-порошка.

Это должны знать — противопоказания

Сразу хотим предупредить, что такая процедура имеет ряд противопоказаний:

  • ОРВИ;
  • грибки;
  • повреждения на коже;
  • дерматиты;
  • гипертония;
  • заболевания щитовидной железы;
  • беременность;
  • варикоз и тромбофлебит.

Знайте! Шоколадные маски с обертываниями — это средства против целлюлита, также уменьшают проявления «апельсиновой корки», выводят жидкость из организма, способствуют снижению веса и объемов. За 10 процедур можно потерять от 1.5 до 2 кг массы тела.

В качестве приятного бонуса, Вы получаете устойчивость к стрессам, заряд бодрости и релаксацию организма. Благотворно влияют такие процедуры и на кожу, которая становится мягкой, гладкой, увлажненной и бархатистой.

Перейдем к практике.

Возможно, Вы многое слышали о чудо-обертываниях из шоколада, но думали, что подобную роскошь могут позволить себе только очень богатые люди.

Это совсем не так – ведь провести обертывание шоколадом очень легко у себя дома.

Ниже предлагаем ознакомиться с методикой подробнее, после чего вы научитесь проводить процедуру у себя дома самостоятельно.

Шоколад на пользу тела – рецепты

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях можно делать и с какао, и с шоколадом.

Главное не навредить

Важно! Проверить, есть ли у Вас аллергия на тот или иной состав можно, нанеся смесь на тыльную сторону руки.

Не смывайте 6 часов. Если кожа в месте нанесения не изменилась — нет покраснения или сыпи – смело приступайте к обертываниям.

Рецепт первый

50-100 г горького шоколада и столовую ложку воды растапливаем на водяной бане. Помешиваем до однородности. Слегка остуживаем и наносим состав на проблемные части тела.

Оборачиваемся пленкой, надеваем теплые штаны и ложимся под одеяло. Отдыхаем 1.5-2ч аса. Обмываемся теплой водой.

Рецепт второй

Три столовых ложек какао смешать с горячей водой до густоты сметаны. Нанести смесь, обернуть пленкой и укутать. Держать полтора-два часа. Аккуратно смыть теплым душем.

Рецепт третий

Шоколадное антицеллюлитное обертывание дома будет эффективнее, если маски, описанные в пунктах 1 и 2 усилить чайной ложкой красного перца или столовой ложкой молотого кофе.

Хорошо использовать и тот, и другой компонент в одном составе.

Рецепт четвертый

Пачка какао-порошка разводится стаканом горячего молока. Для жирной кожи лучше использовать молоко низкой степени жирности. Для сухой кожи рекомендуем взять жирное домашнее молоко.

Бинты пропитываем кашицей и наматываем на места, требующие внимания. Обертываем пленкой, утепляемся и держим маску не более сорока минут.

Рецепт пятый

Очень хороший эффект дает добавление имбиря к шоколаду. Кипятим два стакана молока, всыпаем в него 100 граммов тертого имбиря. Настаивать двадцать минут, накрыв крышкой.

В жидкости смочить бинты (кашицу на тело наносить нельзя – может быть ожог) и обмотаться ими, как в предыдущем рецепте для похудения.

Рецепт шестой

Двести граммов спирулины (продается в аптеках) замочить на пять часов. Взбить спирулину с водой при помощи блендера. В эту массу всыпать полпачки какао-порошка, еще раз перемешать.

Маску наносят на места, где есть проблемы и выдерживают под пленой 50 минут.

Рецепт седьмой

Два стакана молока закипятить и растворить в нем хорошую плитку 50-70 % шоколада, добавить половину чайной ложки молотого красного перца.

Остудить, нанести на бинты и произвести обертывание. Более двадцати минут держать состав на теле не рекомендуется.

Эффективность процедуры

Эффект применения шоколада для похудения и против целлюлита наступает после проведения десяти ежедневных процедур.

Повысить результаты можно используя для похудения обертывания в комплексе с диетами и тренировками. Ведь дополнительный плюс обертывания шоколадом в том, что эта процедура имеет расслабляющий и обезболивающий эффект.

Таким образом, можно избавиться от мышечного дискомфорта после активной тренировки.

После полутора-двух недельного курса шоколадных процедур, обертывания делают не чаще двух раз в неделю или переходят на другой состав.

Помните! Попробуйте побаловать свою кожу и тело шоколадом – и результаты не заставят себя ждать. Будьте здоровыми и красивыми!

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях

Если, проверив на себе множество способов избавления от лишнего веса, приблизиться к своему представлению об идеальной фигуре так и не удалось, можно попробовать еще один метод – обертывание для похудения.

Эта методика, помогающая активно бороться с проявлениями целлюлита и растяжками, известна с древнейших времен. Сегодня жиросжигающее обертывание в домашних условиях, как недорогая альтернатива салонным процедурам, особенно актуально для женщин, активно снижающих вес в условиях ограниченного лимита времени (не хватает на посещение саун, бассейнов, салонов, спортивных залов) и финансовых возможностей.

Читать еще:  Методы остеопатии

Для обертывания подойдут самые разные компоненты: мед, водоросли, глина, травяные, фруктовые, шоколадные смеси. Воздействуют на организм они по-разному. Одни помогают снять стресс и поднять настроение, другие – эффективно очищают организм от солей и токсинов, удаляют излишнюю жидкость, лечат суставы, третьи – корректируют фигуру и делают кожу шелковистой и красивой.

Многие наслышаны о таком приятном и эффективном способе уменьшить объемы тела, как шоколадное обертывание. При регулярном его использовании даже в домашних условиях достигаются неплохие результаты. Кроме антицеллюлитного воздействия и коррекции фигуры, шоколад ликвидирует пигментные пятна и угревую сыпь, быстро и эффективно улучшает настроение, вырабатывая гормон радости. Да и в целом это очень приятная процедура.

В чем секрет пользы шоколада для кожи?

Как следует из названия этой процедуры, главный ингредиент полезной смеси, используемый в домашних условиях – шоколад или обычный какао-порошок (без добавок и сахара). Существуют также и специальные профессиональные смеси, используемые чаще всего в салонах. Косметический шоколад, разумеется, отличается от кондитерского. И, как бы аппетитно и красиво он ни выглядел, пробовать на вкус его не стоит.

Основные ингредиенты шоколадной косметики:

  • какао-бобы, содержащие в большом количестве фосфор, кальций, железо, минеральные соли, протеин, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и обеспечивают эффект похудения;
  • какао-масло (его содержание в какао-бобах более 50%), богатое витамином F (улучшает состояние сухой кожи, предотвращает шелушение, обладает защитными свойствами, удерживая внутри кожи влагу, сохраняя ее эластичность и молодость), витамином Е (улучшает обмен веществ), незаменимыми жирными кислотами, которые обладают регенерирующими свойствами.

В какао-масле содержится комплекс антиоксидантов, которые бережно очищают, питают и увлажняют кожу, придавая ей блеск и упругость. А благодаря содержащимся в его составе полифенолам замедляется старение кожи, появление морщин, клетки защищаются от быстрого разрушения.

Кроме того в какао-бобах содержится кофеин, который способствует более активному распаду жиров, препятствует появлению отеков, стимулирует кровообращение, улучшает работу нервной системы и отток крови и лимфы, а также теобромин и теофиллин – вещества, которые активизируют биохимические реакции, обеспечивая лифтинг-эффект.

Как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях?

Ценность этой процедуры и в том, что ее легко организовать в домашних условиях, не тратясь на посещение дорогих салонов. Хотя немного денег на покупку шоколада все-таки потребуется.

Чтобы приготовить в домашних условиях смесь из шоколада для обертывания, потребуется:

  • Горький шоколад (это обязательное условие) с наибольшим содержанием какао-бобов. Шоколадку распускаем на водяной бане, остужаем и наносим на тело минут на 30-40.
  • Второй вариант по затратам еще дешевле. Шоколадка в этом случае не потребуется. Обойдемся обычным какао-порошком и маслом какао. Экстракты лекарственных трав, растительные и эфирные масла, приправы, водоросли, мед, добавленные в смесь, могут усилить оздоровительный эффект.
  • И третье – можно воспользоваться специальной шоколадной косметикой, продающейся в магазинах.

Далее все делаем по такой схеме: заматываемся пленкой, надеваем теплую одежду или закутываемся одеялом. Затем смываем шоколадную смесь теплым душем.

Перед процедурой косметологи рекомендуют как следует пропариться в бане или принять ванну и подготовить кожу для лучшего всасывания шоколадной смеси через расширенные поры, очистив ее при помощи пилинга для тела или любого скраба.

Шоколадная смесь в зависимости от поставленной задачи наносится либо на все тело, либо локально на какой-либо подготовленный проблемный участок (ягодицы, бедра, живот).

Выполнять шоколадное обертывание дома желательно через день курсом из 10-14 процедур. Количество таких спа-процедур зависит от степени запущенности целлюлита (при запущенной форме процедуры рекомендуется делать в течение двух месяцев), от самочувствия и возраста.

Для лучшего эффекта, день, в который процедуры нет, можно сделать разгрузочным и посидеть на овощном салатике, кефире или зеленом чае. А перед началом процедуры (кстати, приступать к которой нужно спустя два-три часа после еды) можно выпить чашечку горячего шоколада или съесть кусочек сладкого лакомства.

Рецепты смесей для шоколадного обертывания

Смеси для обертывания на основе шоколада несложно приготовить, воспользовавшись простыми рецептами.

Расслабляющее шоколадное обертывание

Для его приготовления берется какао-порошок без добавок, молока и сахара – 250-300 г, который заливается горячей водой (2 стакана). Размешиваем и получаем пасту, напоминающую по консистенции сметану. Остужаем и наносим на кожу.

Питательное обертывание

В смесь, приготовленную по первому рецепту, добавляем оливковое масло (2 столовые ложки).

Рецепт шоколадного обертывания для похудения с корицей

Готовится смесь аналогично, но в нее добавляется порошок корицы (повышает тонус кожи, улучшает самочувствие, помогает обрести стройность) – 2 столовые ложки, для ускорения процесса расщепления жиров и усиления кровообращения.

Смесь для обертывания с горьким шоколадом

Плитку горького шоколада (содержание какао не менее 50-70%) растопить на паровой бане, добавить оливковое масло (2 чайные ложки) и несколько капель эфирного цитрусового масла. После остывания до комфортной температуры шоколадная масса наносится на тело.

Шоколадно-медовое обертывание

В этом рецепте нужно смешать какао (150-200 грамм) с тремя столовыми ложками меда, апельсиновым, лимонным, мандариновым маслом (на выбор, не более 5 капель) и оливковым маслом (1 чайная ложка).

Шоколадное обертывание с имбирем

Готовится смесь из какао-порошка (100 г), молока (400 мл) и натертого имбиря (100 граммов). Кипятится все вместе. Настаивается под крышкой минут 20. На подготовленные участки накладываются бинты (или марля), смоченные в этом составе.

Обертывание с какао-порошком и кофе

Какао-масло, кофейная гуща, какао порошок – все взять по 150 граммов и хорошенько смешать.

Обертывание шоколадное с перцем

Готовится следующим образом: растворить натертый горький шоколад (плитка) в горячем молоке (400 мл) и насыпать в смесь кайенский перец (1/2 чайной ложки). Остывшую кашицу наносить на кожу, предварительно распределив на марлевые бинты.

Шоколадное обертывание с водорослями

Смешать какао-порошок (100 г) с водорослями, предварительно замоченными в холодной воде на 5 часов (200 г) и затем измельченными блендером. В полученной кашице смачивать бинты и наматывать их на подготовленные участки тела.

Плюсы и минусы шоколадного обертывания

Шоколадное обертывание в салоне – процедура (а их, как минимум, потребуется 10) не из дешевых и не всем по карману. Цена на шоколадное обертывание, как правило, начинается от 2000 рублей и выше (зависит от масштабности города, от престижа салона, от дополнительных услуг и т.д.). И это, пожалуй, самый существенный минус салонных процедур.

Другое дело дома – придется потратиться только на ингредиенты для приготовления смеси.

Справедливости ради стоит отметить, что сервис, дополнительные услуги и заботливые руки мастера в салоне – это важное преимущество.

Насколько эффективно шоколадное обертывание?

Разумеется, шоколадное обертывание – это не панацея. Но эта процедура популярна, и ей пользуются женщины с древних времен по сегодняшний день. Она доступна в плане финансов, проста в исполнении и эффективна в устранении проявлений целлюлита. А также помогает избавляться от отеков, уменьшает объемы тела. Рекомендована при замедленном обмене веществ, при депрессиях и стрессе, при увядающей и сухой коже.

Конечно, невозможно стать сразу стройнее. Потребуется, кроме обертывания, приложить еще кое-какие усилия, к примеру, заняться спортом, пересмотреть свое меню, ограничив количество мучного и сладкого, увеличить физическую активность, постараться больше ходить пешком.

Но в целом шоколадное обертывание – приятная и полезная спа-процедура, превосходно омолаживающая кожу, придающая ей соблазнительный янтарно-золотистый оттенок и снимающая напряжение. Процедура идеальна для всех типов кожи и любого возраста. Наверное, потому ее любят делать многие женщины.

Противопоказания

Но, несмотря на свою универсальность и пользу, шоколадное обертывание имеет и определенные противопоказания. Это:

  • индивидуальная непереносимость шоколада
  • беременность
  • тромбофлебит, варикоз
  • заболевания сосудов, сердца, эндокринной системы
  • гипертония
  • кожные болезни
  • вирусные инфекции и воспалительные заболевания
  • новообразования и повреждения на коже
  • склонность к кровотечениям.

Перед началом процедур в случае необходимости может потребоваться консультация с врачом. Из-за высокого содержания какао-бобов в составе косметических смесей, шоколад может вызывать аллергию, поэтому не помешает и тест на чувствительность к продукту, который можно провести на небольшом участке кожи. А в целом поистине королевское обертывание ароматным, расслабляющим, успокаивающим, удивительно приятным шоколадным кремом вряд ли оставит кого-то равнодушным. А вот масса удовольствий и хорошее настроение – практически гарантированы всем!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector