Svarognn.ru

Использование скорлупы яиц при артрозе соотношение пользы и вреда

Использование скорлупы яиц при артрозе: соотношение пользы и вреда

Артроз представляет собой сложное заболевание суставов, которое имеет хроническую природу. Скорлупа яиц при артрозе используется не так часто, как другие народные методики. Происходит это из-за неосведомленности людей в универсальных свойствах данного продукта и от незнания правил и способов его использования.

Помощь при артрозе включает комплекс вспомогательных мер. Кроме народных методов в терапию в обязательном порядке входит традиционная медицина. Дополнительно необходимо скорректировать образ жизни больного — найти место для ежедневной лечебной зарядки, придерживаться специальной диеты.

Положительные свойства скорлупы

О полезных свойствах яичной скорлупы при лечении артроза рассуждают давно. Но даже сегодня нет окончательного профессионального мнения, касательно того, может ли скорлупа самостоятельно побороть болезнь дегенеративно-дистрофического типа. Этот продукт назначают при артрозе, других заболеваниях суставов как дополнительную вспомогательную терапию.

При правильном, регулярном использовании средство показывает хорошие результаты. Польза и вред, соотношение риска при использовании лекарства определяется в индивидуальном порядке. Как демонстрирует статистика, и скорлупа использование скорлупы куриных яиц эффективно на начальных стадиях заболевания.

Порошок из скорлупы используется как пищевая добавка для детей и пожилых людей, которые только начали страдать от проблем с суставами, и от артроза в том числе. Она позволяет восполнить дефицит кальция, насыщает организм недостающими минералами. Подобными свойствами обладает только скорлупа яиц домашних птиц, за которыми правильно ухаживали и сбалансировано кормили. Не подходит скорлупа покупных яиц, так как она не столь полезна, а то и вовсе лишена целительных свойств.

Состав яичной скорлупы

Скорлупа яиц — натуральный, природный компонент, содержащий более трех десятков витаминов и микроэлементов, которые способны легко и быстро усваиваться. Это помогает в самые короткие сроки стабилизировать состояние больного, подавить прогрессирование патологии костной ткани.

Скорлупа куриных яиц почти полностью состоит из углекислого кальция. Это своеобразный строительный материал для наших костей, зубов. О, но и выполняет множество важных функций. Так, достаточного количества углекислого кальция в организме зависит нормальная проницаемость клеточных мембран, свертываемость крови, функционирование нормальное работа периферической нервной системы, а также ферментов.

Следует помнить, что кальций из яичной скорлупы лучше всего усваивается при правильном соотношении фосфора, магния, витамина D. Чтобы добиться нормального процесса усвоения, требуется помощь препаратов, где имеется сочетание этих микроэлементов. Биодобавки при артрозах не будут лишними, так как они позволят извлечь максимальную пользу из лечения.

Как правильно выбирать, готовить, использовать яичную скорлупу?

Артроз можно купировать, если вовремя взяться за лечение. Если вы решили начать применять яичную скорлупу для борьбы с заболеванием, следует помнить о нескольких важных аспектах. Вот некоторые из них:

  1. Если у человека обнаружен сильный дефицит кальция, то приём порошка может не оказать должного эффекта. Вероятней всего у организма нарушен механизм усвоения кальция. При артрозе этот фактор может сильно навредить.
  2. Нужна предварительная консультация доктора, если у больного обнаружена мочекаменная болезнь.
  3. Осторожно следует применять средство во время беременности и во время течения некоторых хронических заболеваний.
  4. Перед приемом стоит исключить возможность возникновения аллергических реакций.

На что нужно обратить внимание перед выбором яичной скорлупы? Предпочтение лучше отдавать яйцам домашней птицы, имеющим белый цвет. Коричневую скорлупу можно использовать, но она оказывать не такой очевидный эффект на первых порах лечения. При лечении артроза крайне важно заботиться о качестве продукции, из которой будет изготавливаться лекарство, ведь от этого зависит успех выздоровления.

Не менее важно правильно приготовить лекарство из яичной скорлупы. Следует помнить, что оно принимается внутрь под видом порошка. Добавлять такую смесь можно куда угодно, начиная от любимых блюд и заканчивая всевозможными напитками.

Так, для приготовления порошка из скорлупы надо взять несколько сырых яиц. Для начала их нужно тщательно вымыть теплой водой с мылом. Это позволит избавиться от опасных, болезнетворных бактерий. После этого нужно поместить белки, желтки в отдельную посуду. Скорлупу помещаем на 5 минут в кипящую воду. Передерживать нельзя, так как нужные костям вещества будут мгновенно улетучиваться.

Скорлупки нужно обязательно очистить от пленок, просушить. Продолжать приготовление лучше всего в ступке. Таким образом вы более тщательно разотрете её. Готовое средство можно хранить внутри коробочке или флакончика. Не допускать попадания влаги, прямых солнечных лучей.

Дозировку приёма лекарства нужно подбирать, опираясь на требования организма, возраст человека. Оптимально допустимая дозировка в день — от 1,5 до 3 грамм.

Как принимать порошок из скорлупы?

Порошок из яичной скорлупы нужно принимать по правилам, как и любое другое лекарство. Так, принимать порошок следует вместе с лимонным соком. Использовать лучше свежевыжатый сок, так как он более полезен, лучше будет взаимодействовать в реакции с порошком.

Около половины чайной ложки яичного порошка необходимо залить лимонным соком. Пока лимонная смесь вступает в реакцию, необходимо ждать не менее 2 минут. Только после этого порошок выпивается. Для улучшения вкуса лекарства можно использовать сахар, мёд.

Какой можно получить результат после приёма порошка из скорлупы?

Порошковая терапия неоднократно демонстрировала положительные результаты. Такая помощь при артрозе позволяет облегчить общее состояние уже на первых этапах лечения. Пациенты отмечают, что исчезает тяжесть в суставах, болевой синдром становится менее выраженным.

Отмечается положительная динамика в таких случаях:

  • остеопороз;
  • ломкость ногтей;
  • выпадение волос;
  • кровоточивость десен;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • лихорадка;
  • астма;
  • кариес;
  • гастрит.

При заболеваниях суставов, таких как артрит с артрозом, скорлупа позволяет возобновить подвижность, уменьшается хруст, исчезает неприятная напряженность в мышцах. Лекарством нельзя злоупотреблять, так как возможно перенасыщение кальцием, что только приведет к осложнениям.

Другие популярные народные и традиционные методы при лечении артроза: польза и вред

Кроме яичной скорлупы существует огромное количество разнообразных средств для лечения артроза. Некоторые из них совершенно не уступают порошку в эффективности. Они могут использоваться вместе с ним в комплексе для улучшения результата лечения. Однако, подобные решения лучше всего предварительно обсудить с доктором.

Травы, отвары для лечения артроза

Общее состояние при артрозе хорошо поддерживают травы, отвары, сделанные на основе натуральных компонентов. Перед лечением артроза народными средствами необходимо получить разрешение и консультацию доктора. Лучше всего зарекомендовали себя следующие наименования:

  • береза (листья) — снимают болевые ощущения, отлично снимает воспалительные процессы, подавляет развитие болезнетворных бактерий. Листья березы при подобной проблеме отлично проявляют себя в виде компрессов, ванн. Отвар из березы оказывает мочегонный эффект. Также листья березы оказывают отличное кровоочистительное, ранозаживляющее действие;
  • брусника — богата на органические кислоты, способствует противовоспалительному, противогнилостному действию. Листья брусники при артрозе используются для изготовления настоек. Их к тому же можно использовать и в профилактических мерах. Ягоды брусники при артрозе больше подходят для отваров;
  • купена — альтернатива обезболивающим препаратам при артрозе. Настойкой из купены натирают болезненные места;
  • тысячелистник — уменьшает боль, способствует регенерации. Дополнительно тысячелистник полезен для купания с добавлением тысячелистника и ромашки;
  • чистотел — быстрая помощь при заболеваниях суставов и артрозе. Сок чистотела, а также настой на его основе демонстрируют восхитительные результаты уже через месяц после применения;
  • капуста — обладает заживляющими, успокаивающими свойствами. Капустный лист дополнительно применяется для изготовления компрессов. Капуста и её активные компоненты отлично подавляют артрит и артроз.

Медикаменты

Не лишним будет осуществить гайдлайн по препаратам, которые наиболее успешно зарекомендовали себя в лечении артроза, а также в его профилактике.

Анальгетики при артрозе необходимы, если пациента мучают, беспокоят сильные боли. Оптимально сделать выбор в пользу:

  • Аспирин;
  • Индометацин;
  • Ибупрофен;
  • Фенилбутазон;
  • Кортикостероиды;
  • Дроксарил;
  • Нифлурил;
  • Понстан;
  • Арлеф.

Анибиотики назначают при осложнениях. Для приёма уместны такие препараты:

Дополнительно при артрозе показано использование мазей. Наиболее популярны эти:

  • Ортофен при артрозе;
  • Тенториум при артрозе;
  • Найз
  • Фастум;
  • Долобене.

Дополнительные добавки

Когда мы боремся с заболеванием, организму необходима поддержка в виде специальных добавок и витаминов. Они ориентированы на то, чтобы поддержать обмен веществ, помочь телу бороться с болезнью.

Наиболее распространены вспомогательные вещества:

  1. Аскорутин. Аскорутин при заболеваниях суставов и скелета используется для восполнения витаминами группы Р и С. Также он способствует снятию воспаления, уменьшает ломкость капилляров, помогает регенерироваться тканям.
  2. Рыбий жир. Содержит в своём составе незаменимую жирную кислоту омега 3. Она позволяет правильно работать всем системам в организме и снижает риск сосудисто-сердечных заболеваний. Содержится преимущественно в морской рыбе.
  3. Минералы при артрозе. Подбираются в индивидуальном порядке лечащим доктором. В своём составе должны иметь витамины таких групп: витамин D; витамин А; витамин В12; витамин В6; витамин В1; витамин В2; витамин РР; витамин В9; кальций; цинк; магний.
  4. Витамин В 3. Необходимо для улучшения работы, состояния хрящей и хрящевой ткани. С избытком его можно получить из пивных дрожжей, яиц, печени, свежих овощей.
Читать еще:  Крем для суставов кистей рук

Биодобавки от артроза не способны вылечить расстройство полностью. Однако, в некоторых случаях они способствуют снятию болезненной симптоматики. К подобных добавкам относят хондроитин, глюкозамин.

Яичная скорлупа: польза и вред

Получить из своего рациона дневную норму кальция достаточно легко для большинства людей. Однако некоторые люди, в силу различных ограничений питания, наложенных лечебными диетами, могут недополучать кальций в необходимом объеме. Именно для них будет полезна яичная скорлупа, как простой и дешевый источник кальция. Не говоря уже о таком бытовом преимуществе, как уменьшение содержимого вашего мусорного ведра, благодаря употреблению не только яичного белка и желтка, но и яичной скорлупы.

В этой статье мы рассмотрим: что такое яичная скорлупа, польза и вред яичной скорлупы для здоровья, а также как приготовить и принимать яичную скорлупу как источник кальция.

Что такое яичная скорлупа

Яичная скорлупа — это жесткое внешнее покрытие яйца. Оно состоит в основном из карбоната кальция, общей формы кальция. Остальные составляющие — белок и другие минералы.

Кальций является важным минералом, который содержится во многих продуктах питания, особенно в молочных продуктах. Более низкое количество кальция также содержится во многих листовых и корнеплодных овощах.

В последние десятилетия порошок яичной скорлупы, полученный из куриных яиц, активно используется в качестве натурального источника кальция. Яичная скорлупа содержит примерно 40% кальция, причем каждый грамм скорлупы дает 381-401 мг кальция.

Яичная скорлупа половины яйца может обеспечить достаточное количество кальция для удовлетворения ежедневных потребностей взрослых, что составляет 1000 мг в день.

Резюме
Яичная скорлупа обычно используются в качестве источника кальция. Яичная скорлупа половины яйца может обеспечить достаточное количество кальция для удовлетворения ежедневной потребности в нем взрослого человека.

Польза яичной скорлупы

Выделим три основные полезные свойства яичной скорлупы для здоровья человека.

1. Порошок из яичной скорлупы – эффективный источник кальция

Яичная скорлупа содержит карбонат кальция, а также небольшое количество белка и других органических соединений.

Карбонат кальция является наиболее распространенной формой кальция в природе. Из него образуются морские ракушки, коралловые рифы и известняк. Это также самая дешевая и наиболее широко распространенная форма кальция в пищевых добавках.

Исследования на крысах и поросятах подтверждают, что яичная скорлупа является богатым источником кальция. Более того, он абсорбируется так же эффективно, как чистый карбонат кальция (1, 2).

Некоторые даже предполагают, что его всасывание лучше, чем в очищенных добавках карбоната кальция.

Исследование, проведенное в изолированных клетках, показало, что абсорбция кальция из порошка яичной скорлупы была на 64% больше по сравнению с чистым карбонатом кальция. Исследователи приписывали эти эффекты определенным белкам, обнаруженным в яичной скорлупе (3).

Помимо кальция и белка, яичная скорлупа также содержит небольшое количество других минералов, включая стронций, фторид, магний и селен. Как и кальций, эти минералы могут принести пользу здоровью костной системы человека.

Резюме
Некоторые данные свидетельствуют о том, что кальций в порошке яичной скорлупы лучше абсорбируется, чем чистый карбонат кальция, что делает его эффективным источником кальция.

2. Яичная скорлупа может снизить риск остеопороза

Остеопороз — это состояние здоровья, характеризующееся слабыми костями и повышенным риском переломов костей. В 2010 году эта болезнь была диагностирована примерно у 54 миллионов пожилых американцев (4).

Старость является одним из самых сильных факторов риска остеопороза, но недостаточное потребление кальция также может способствовать потере костной ткани и остеопорозу в более раннем возрасте.

Если в вашем рационе отсутствует кальций, прием пищевых добавок может помочь вам достичь ваших ежедневных потребностей. Порошок из яичной скорлупы – натуральный и дешевый вариант.

Одно исследование у женщин в постменопаузе с остеопорозом показало, что прием порошка яичной скорлупы вместе с витамином D3 и магнием значительно укрепил их кости, улучшив минеральную плотность кости (5).

Порошок яичной скорлупы может даже быть более эффективным при снижении риска остеопороза, чем очищенный карбонат кальция.

Исследование на голландских женщинах в постменопаузе показало, что порошок яичной скорлупы улучшает минеральную плотность костной ткани в области шеи по сравнению с плацебо. Напротив, очищенный карбонат кальция не значительно улучшил ее (6).

Резюме
Употребление порошка яичной скорлупы может улучшить прочность костей у людей с остеопорозом. Одно исследование показывает, что кальций в яичной скорлупе может быть более полезным, чем очищенные добавки карбоната кальция.

3. Мембрана яичной скорлупы может улучшить общее состояние здоровья

Мембрана яичной скорлупы расположена между яичной скорлупой и яичным белком. Ее легко заметить, когда вы очищаете отварное яйцо. Хотя технически это не часть яичной скорлупы, она обычно прикрепляется к ней. Когда вы делаете порошок из яичной скорлупы дома, вам не нужно удалять мембрану.

Мембрана яичной скорлупы в основном состоит из белка в виде коллагена. Она также содержит небольшое количество хондроитинсульфата, глюкозамина и других питательных веществ. Хотя незначительные количества этих полезных соединений в оболочке яичной скорлупы вряд ли окажут какое-либо существенное влияние на ваше здоровье.

Однако некоторые исследования показывают, что регулярное употребление добавок с мембраной яичной скорлупы может принести пользу вашим суставам. Для подтверждения их потенциальной эффективности необходимы дополнительные исследования (7, 8).

Резюме
Мембрана отделяет яичную скорлупу от яичного белка. Добавки из мембран яичной скорлупы содержат питательные вещества, которые могут улучшить здоровье суставов.

Вред от употребления яичной скорлупы

При правильном приготовлении порошок яичной скорлупы считается безопасным. Есть всего несколько вещей, которые вам нужно иметь в виду.

Во-первых, не пытайтесь проглотить большие фрагменты яичной скорлупы, так как они могут повредить ваше горло и пищевод. В следующем разделе вы найдете несколько советов о том, как правильно приготовить яичную скорлупу, измельчив ее в порошок.

Во-вторых, яичная скорлупа может быть заражена бактериями, такими как Salmonella enteritidis. Чтобы избежать риска пищевого отравления, обязательно сварите яйца в кипящей воде, прежде чем есть скорлупу (9).

В-третьих, натуральные добавки кальция могут содержать относительно большое количество токсичных металлов, включая свинец, алюминий, кадмий и ртуть (10). Однако количество этих токсичных элементов в яичной скорлупе, как правило, ниже, чем в других природных источниках кальция, таких как раковины устриц, и, как правило, не вызывает вреда (11).

Резюме
Чтобы предотвратить риск получения травмы или инфекции, яичную скорлупу следует кипятить в воде и измельчить в порошок перед тем, как употреблять.

Как приготовить и как применять яичную скорлупу

Есть два варианта получения яичной скорлупы:

  • вы можете приготовить яичную скорлупу самостоятельно у себя дома,
  • вы можете купить предварительно приготовленный порошок яичной скорлупы в магазинах здоровой пищи.

Порошок яичной скорлупы можно приготовить в домашних условиях с помощью пестика и ступки. Можно также использовать блендер или сито для удаления крупных частиц.

Перемалывайте яичную скорлупу в порошок на очень мелкие фрагменты, прежде чем есть их.

Если вы планируете хранить порошок для последующего использования, рекомендуется высушить раковины, прежде чем раздавить их.

Как применять яичную скорлупу

Порошок яичной скорлупы можно добавить в:

  • воду или сок
  • хлебобулочные изделия
  • спагетти
  • пиццу
  • панированные, жареные мясные блюда.

Примерно 2,5 грамма яичной скорлупы должно быть достаточно для удовлетворения ежедневных потребностей взрослого человека в кальции.

Чтобы получить максимальную пользу от употребления яичной скорлупы и не навредить себе, не принимайте добавки кальция сверх положенной нормы, если вам не рекомендована конкретная большая доза вашим лечащим врачом.

Читать еще:  Симптомы и лечение артроза ВНЧС: 7 лучших способов

Некоторые эксперты предостерегают от регулярного употребления добавок кальция и сомневаются в их преимуществах для здоровья костей. Заявляется, что чрезмерное потребление кальция может нанести вред здоровью и вызвать проблемы, такие как камни в почках, и потенциально повышать риск сердечных заболеваний (12).

Резюме
Чтобы приготовить порошок яичной скорлупы для употребления внутрь, ее нужно тщательно измельчить, а затем смешать с водой или пищей. Ежедневное потребление 2,5 граммов должно быть достаточным для удовлетворения ваших потребностей, хотя предварительно проконсультируйтесь со своим врачом.

Выводы

Яичная скорлупа является не только одним из самых дешевых источников кальция — они также, по-видимому, являются одним из самых эффективных источников.

Если вы ограничены диетой, чтобы удовлетворить ваши потребности в кальции или если вы страдаете от остеопороза, домашний порошок яичной скорлупы является действенной и доступной альтернативой коммерческим пищевым добавкам.

Исследования показывают, что кальций из яичной скорлупы хорошо всасывается и может усиливать кости людей с остеопорозом.

Приготовить порошок яичной скорлупы дома легко. После кипячения и сушки скорлупы вы можете раздавить ее пестиком в ступке и смешать порошок с водой или добавить ее в пищу. Польза яичной скорлупы доказана многими исследованиями, однако не забывайте про возможный вред от злоупотребления добавок с кальцием. Обогащайте ваш рацион умеренно.

Лечение суставов яйцом

Еще один нетрадиционный метод лечения артроза – лечение куриным яйцом.

Причем «в ход» идет всё, и белок, и желток, и скорлупа.

Как и почти все рецепты народной медицины, этот привлекает своей доступностью, легкостью в изготовлении и эффективностью.

Наряду с применением методов традиционной медицины можно получить потрясающие результаты.

Уменьшить болевые ощущения, снять воспалительные процессы, увеличить подвижность суставных сочленений.

Остановить развитие болезни, тем самым, избавить себя от хирургического вмешательства по замене коленного сустава.
В курином яйцe содержатся витамины группы В (В6, В9, В12), витамины группы А, Е и Д.
А также оно богато кальцием, железом, цинком, фосфором, калием…

Кальций, в сочетании с витамином Д, незаменим для наших костей и суставов.

Яичная скорлупа для лечения артроза

В ней, помимо, уже упомянутого кальция и железа, есть фтор, сера, марганец, медь и другие полезные микроэлементы.
Употребление скорлупы в пищу, в виде добавки, не имеет противопоказаний и легко усваивается организмом.

Берут скорлyпу с вымытых с мылом яиц (варить их не обязательно), снимают внутреннюю пленку, высушивают и мелко толкут до состояния порошка.

После этого добавляют в любую пищу или напитки. Можно съедать до 3 гр. в день, в период обострения артроза до 8 гр.

Еще один рецепт: очень хорошо принимать скорлyпу с лимонным соком. Для этого надо взять, примерно ½ ч. л. порошка, выжать туда лимонный сок, подождать около 2 минут, когда закончится химическая реакция и выпить.

Рецепты с яичным белком

  • Надо взять одно сырое яйцo. Отделить белок от желтка, немного взбить и соединить со столовой ложкой муки. Эту смесь нанести на больной сустав, укрыть пергаментом и теплом. Делать компресс на ночь.
  • Один белок смешать с 50 гр. порошка горчицы, столько же камфорного масла. Добавить спирта столько, чтобы получилась густая масса. Делать компресс на ночь каждый день, в течение недели.
  • При приготовлении пищи, из использованных яиц, вынимать оставшийся белок в скoрлупе, натирая им сразу больные места.

Мазь для лечения суставов — яйцо с уксусом

  • Сырой яичный желток, в пропорции 1:1 смешать со столовым уксусом, сразу нанести мазь на больной сустав и укутать теплом. Компресс делать два, три раза в неделю. Такая мазь быстро приносит облегчение.
  • Целое сырое яичко положить в стакан и залить уксусной эссенцией, в это время растопить пачку сливочного масла и влить в стакан. Завернуть стакан в темную бумагу, убрать в холодильник на 3 дня. После хорошо перемешать и использовать для натираний.
  • И еще один рецепт: скипидар и нашатырь в пропорции 1:1, смешать с двумя сырыми яйцaми. Этим составом натирать больные места.

И напоследок, вкусный и одновременно очень полезный рецепт.

Понадобятся 10 свежих, белых яиц, примерно 15-20 лимонов, полкило меда и пол-литра коньяка.
Скoрлупу тщательно помыть щеточкой с мылом, хорошо прополоскать и вытереть досуха.
Аккуратно сложить в банку, чтобы не потрескалась скорлупа.

Залить соком лимонов, так, чтобы скрыло яйца. Горлышко банки завязать марлей и поставить в темное место, дней на 10.

Примерно, за это время скорлупа полностью растворяется в кислоте, а желток с белком находятся, как бы в «мешочке».

Осторожно достаем эти «мешочки», протыкаем, содержимое вливаем обратно в банку, а оболочку выбрасываем.

Добавляем мед и коньяк, тщательно перемешиваем и разливаем по ёмкостям. Храним настойку в холодильнике. Принимать по 30-40 мл. три раза в день перед едой, предварительно взболтав.

Настойка восполняет нехватку кальция в организме.

Узнайте о других нетрадиционных методах лечения здесь .

При лечении гонартроза не следует забывать о пользе физических упражнений.

Яичная скорлупа при артрозе

Положительные свойства скорлупы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

О полезных свойствах яичной скорлупы при лечении артроза рассуждают давно. Но даже сегодня нет окончательного профессионального мнения, касательно того, может ли скорлупа самостоятельно побороть болезнь дегенеративно-дистрофического типа. Этот продукт назначают при артрозе, других заболеваниях суставов как дополнительную вспомогательную терапию.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При правильном, регулярном использовании средство показывает хорошие результаты. Польза и вред, соотношение риска при использовании лекарства определяется в индивидуальном порядке. Как демонстрирует статистика, и скорлупа использование скорлупы куриных яиц эффективно на начальных стадиях заболевания.

Порошок из скорлупы используется как пищевая добавка для детей и пожилых людей, которые только начали страдать от проблем с суставами, и от артроза в том числе. Она позволяет восполнить дефицит кальция, насыщает организм недостающими минералами. Подобными свойствами обладает только скорлупа яиц домашних птиц, за которыми правильно ухаживали и сбалансировано кормили. Не подходит скорлупа покупных яиц, так как она не столь полезна, а то и вовсе лишена целительных свойств.

Яичная скорлупа для лечения артроза

В ней, помимо, уже упомянутого кальция и железа, есть фтор, сера, марганец, медь и другие полезные микроэлементы.
Употребление скорлупы в пищу, в виде добавки, не имеет противопоказаний и легко усваивается организмом.

Берут скорлyпу с вымытых с мылом яиц (варить их не обязательно), снимают внутреннюю пленку, высушивают и мелко толкут до состояния порошка.

После этого добавляют в любую пищу или напитки. Можно съедать до 3 гр. в день, в период обострения артроза до 8 гр.

Еще один рецепт: очень хорошо принимать скорлyпу с лимонным соком. Для этого надо взять, примерно ½ ч. л. порошка, выжать туда лимонный сок, подождать около 2 минут, когда закончится химическая реакция и выпить.

Скорлупа яиц как источник кальция. Что полезно знать о яичной скорлупе

Положительные изменения в организме человека от приема яичной скорлупы открыты нашими предками, жившими в прошлых столетиях. Содержащиеся в ней полезные вещества хорошо усваиваются организмом человека.

Состав яичной скорлупы

Научными исследованиями установлено, что яичная скорлупа имеет сложный состав. Ее основой является углекислый кальций (СаСО3), на долю которого, по различным данным, приходится от 90 до 95% от всего состава.

Остальную часть принимают на себя:

  • вода – 1,5%;
  • биохимические элементы и минералы (магний, фосфор, кремний, сера и другие) и их различные соединения на долю каждого из которых приходится от 0,01% до 0,5% — суммарно не более 1,5%;
  • аминокислоты (цистин, лизин, изолейцин, метионин) – суммарно не более 1,4%;
  • органические соединения (кератин, муцин) – остальной объем.
Читать еще:  Сравнение Мовалиса и Артрозана

В чем польза яичной скорлупы

Яичная скорлупа оказывает свое полезное действие на всех без исключения этапах жизненного цикла организма человека:

  • для эмбриона человека — как источник стройматериала на этапе формирования и развития тканей и внутренних органов, начиная с 1 триместра и до момента рождения. Весь необходимый объем кальция в этот период берется из организма беременной женщины;
  • в раннем детстве и дошкольном возрасте – укрепляет скелет, предотвращает рахит и разрушение зубов, формирует иммунитет, противостоит аллергиям;
  • в школьном и подростковом возрасте – укрепляет мышечные ткани и нервную систему, испытывающие существенный рост интенсивности нагрузок, позволяя противостоять стрессам и нервным истощениям и депрессиям;
  • в зрелом возрасте – предотвращает сбои обменных и пищеварительных процессов, борется с повышенным артериальным давлением;
  • в преклонном возрасте – устраняет разрыхление костных тканей и ломкость костей, вызываемые снижением активности и переходом к малоподвижным образу жизни.

Скорлупа яиц как источник кальция, при правильном приеме, особенно полезна для женщин в периоды:

  • менструаций – для снятия мышечного тонуса;
  • беременности и лактации – для восполнения запаса кальция, потраченного на малыша;
  • менопаузы — для регулирования гормонального фона.

Содержащиеся в яичной скорлупе вещества:

  • поддерживают работу кровеносной системы организма;
  • борются со спазмами и судорогами;
  • способствуют усвоению организмом витаминов и микроэлементов.

Прием яичной скорлупы позволяет избежать передозировки кальция.

Скорлупа яиц — прекрасный источник кальция для организма. полезная добавка, если правильно приготовить и принимать ее

При каких болезнях полезно принимать скорлупу

В связи с тем, что в составе яичной скорлупы доминирует кальций, специалисты рекомендуют принимать ее, прежде всего людям с заболеваниями, вызванными дефицитом или недостаточным усвоением в организме именно этого вещества.

Наибольшей потребности в кальции испытывают скелет и зубы. Поэтому назначается скорлупа яиц как источник кальция и как принимать прежде всего при нарушениях в работе костно-хрящевой системы, таких, как:

  • рахит;
  • остеохондроз;
  • остеомаляция;
  • парадонтит;
  • кариес.

Скорлупа яиц помогает восполнить недостаток кальция при нарушениях:

  • иммунной системы (аллергические реакции, артриты, болезни соединительных тканей);
  • нервной системы (неврастения, задержка умственного развития, депрессивные расстройства, бессонница);
  • мочеполовой системы (мочекаменные болезни);
  • системы кровообращения (анемия);
  • дыхательной системы (простуды, бронхиальная астма);
  • кожного покрова (экземы, дерматиты, псориаз, раны или порезы);
  • ортопедического характера (сколиоз, переломы).

Прием скорлупы при экссудативно-катаральном диатезе

Основным способом лечения экссудативно-катарального диатеза, причиной которого служит нестабильность водно-солевых обменных процессов в организме, является рационализация диеты.

Из ежедневного рациона должны быть исключены богатые кальцием продукты: молоко, яйца, рыба. Получать недостающий организму объем кальция и одновременно бороться с кожными повреждениями помогает содержащийся в яичной скорлупе карбонат кальция.

Прием скорлупы при крапивнице

Появление на коже такого высыпания аллергического характера как крапивница, сопровождающееся, как правило, сильным зудом, является симптомом нарушений иммунной системы и гормональных сбоев. Скорлупу необходимо принимать внутрь как источник кальция при первых признаках крапивницы.

При крапивнице порошок из яичной скорлупы используется как мощный сорбент для вывода токсинов

Перемолотая скорлупа яиц оказывает сорбирующее действие, избирательно поглощая в организме как вызвавшие аллергическую реакцию токсины, так и продукты их распада, а при добавлении в ванну для купания успокаивает раздраженные участки кожного покрова.

Применение яичной скорлупы при бронхиальной астме

Терапия с применением скорлупы яиц при бронхиальной астме, способствует снятию воспалений, стабилизации работы слизистой бронхов и остановке на достаточно длительный срок приступов удушливого кашля.

В течение 4 недель дозировка порошка снижается с 1 г в начале приема до 0,1 г за прием. Терапию яичной скорлупой следует проводить курсами с промежутком в месяц.

Возможный вред от приема скорлупы

Несмотря на полезные свойства, которыми обладает яичная скорлупа, применять ее следует очень осторожно, чтобы не нанести вред организму.

При приеме яичной скорлупы опасность представляют:

  • недостаточно измельченные куски скорлупы, которые, попав в пищеварительный тракт, могут травмировать стенки пищевода или спровоцировать воспаления слизистой кишечника;
  • токсины, накапливающиеся в растолченной скорлупе вследствие ее предварительного прокаливания в газовой духовке. Чтобы этого избежать, яйца следует отварить или подвергнуть их прокаливанию посредством микроволновой печи;
  • сальмонеллез. Снизит риск заболевания измельчение скорлупы свежих яиц домашней курицы, предварительно тщательно промытых в мыльном растворе.

Комментарии 15

Скорлупу яичную употреблять обязательно( много раз читала об этом в спецлитературе) с лимонным соком: выдавить несколько капель в ложку и подождать, пока растворится. я добавляю во вторые блюда ( котлеты, оладьи, сырники), утром ем хотя бы 1 ст ложку лимона с цедрой с мёдом( пюре).

Зачем употреблять совершенно бесполезную штуку, в которой кальций находится в форме нерастворимых фосфатов? Если и использовать ее как источник кальция, то только при ПОЛНОМ погашении лимонной кислотой. А для этого на 1 чл надо выдавить практически целый лимон), развести достаточным количеством воды, отфильтровать, поскольку останется заметная чатсть практически нерастворимых конкрементов и всю эту кислючую бадягу выпить. А сыпать скорлупу в еду вообще бред несусветный: в перемешку с белками, жирами котлет это вообще только повод нагрузить свой жкт кирпичами))

Наилучшим же источником кальция являются напитки из семян кунжута, особенно черного, и миндаля. ДЕлается просто СЫРОЕ растительное молоко, где кальций уже присутствует в ионизированной форме в комплексе с растительными нутриентами. Причем в этих продуктах кальция раза в 2-3 больше нежели в коровьем молоке и он не отягощен сопутсвующими коровьими гормонами, лейкоцитами, прионами, бактериями и вирусами.

Прекрасным источником кальция являетя так же инжир и тыква (сырая)

Allin niznaju esli vy mozhete prochitat’ stat’ju na Anglijskom to uvidete chto tam objasnjajut chto imeno shkurka skorlupj pomogaet vyrobotat’ zhidkost’ mezhdu nashimi sustavami. http://blog.nutricell.com/eggshell-membranes-for-joints-really

Eggshell membranes for joints

Автоматические переводчики сейчас есть у всех. Прочитать не прроблема.

Да и на русском если набрать в том же Google или Яндексе “Мембрана яичной скорлупы” также есть что почитать на эту тему.

Уже даже препараты разработали на основе мембраны яичной скорлупы. Довольно дорогие, кстати (Healthy Origins, Eggshell Membrane – до 1000 руб за 60 капсул).

Ja sobiraju jaichnuju shkorlupu (kury domashnie) , sushu ee , a potom rasteraju v poroshok i prinemaju. Mogu tol’ko skazat’ chto chuvstvujutsja peremeny, byli s detstva problemy v kolenkax ( boli) no sejchas ludshe.

Что кунжут и миндаль–чемпионы по кальцию–читала,но яичная скорлупа?

Знаю.что на селе её дают несушкам,чтоб яйца крепче были.

Слышала,что скорлупу с лимоном дают диатезникам.

Да, совершенно верно , нам в детстве сыну при диатезе назначали скорлупу яиц на кончике ножа! И ещё хотела бы добавить, пишет автор: моют с мылом и т.д., если оберегается от сармонеллы, то возьмите перепелинные яйца, у них нет сармонеллы.

Любые кальцевые добавки ,хороши для лечения патологий костных тканей. Например, остепороза. Многие путают, суставам же нужен не кальций, а кремний. Без кремния в организме не усваивается кальций, как и еще более 70 микроэлиментов! И это доказано ( откройте труды Вернадского). И потом, как можно одинаково подходить к теме лечения артроза и артрита, мне это не понятно!? Два совершенно разных дагноза. Артроз- это болезнь холода, артрит- болезнь тепла ( Джут-ши). Иначе говоря, артрит- это разрушение сустава , где происходят воспалительные процессы, артроз – разрушение сустава без признаков воспаления. Вот как раз здесь-то и начинаются загадки. ИРБИС.

Яичная скорлупа может служить повышению плодородия почвы и способна принести немалую пользу. http://inkubatoriy.ru/fertilizer/shell.htm – вот это вполне нормально. А вот польза для человека ооочень сомнительна. Хотя может и лучше, чем совсем ничего при нехватке микроэлементов и склонности к остеопорозу, если принимать с большим количеством лимонного сока.

Кальций личше всего усваивается при наличии определенного соотношения кальция, магния, фосфора и витамина D. Сейчас есть препараты с оптимальным соотношением. Конечно, яичная скорлупа дешевле. Но процент усвоения очень мизерный. Если есть проблемы, лучше все же, принимать специальные препараты.

А при заболеваниях суставов артриты и артрозы лечатся не кальцием. Хотя кальций и не лишний.

Лучше всего кальций усваивается при наличии кремния.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector