Svarognn.ru

Как избавиться от хруста в позвоночнике

Хруст в позвоночнике: причины и лечение, почему хрустит позвоночник у человека

В течение всей своей жизни мы преподносим своему позвоночнику различные испытания в виде тяжелых сумок, высоких каблуков и, конечно, нарушенной осанки. Позвоночник отвечает нам болью, хрустом и другими проблемами. Часто некоторые обнаруживают звук, похожий на щелчок в области позвоночника, и тогда задаются вопросом: почему же хрустит позвоночник и что делать дальше?

Локализация хруста

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Сразу стоит отметить, что хруст в позвоночнике не в каждом случае является проявлением болезни: иногда он проявляется и у здоровых людей. Однако если хруст пришел вместе с болью спины, то необходимо посетить врача-специалиста.

По статистике хруст в шейном отделе позвоночника появляется чаще нежели, в грудном или поясничном.

Стоит отличать патологический хруст от физиологического:

  • конкретная периодичность повторения;
  • появление при любом движении;
  • боль при появлении, отеки, повышение температуры тела.

Почему хрустит позвоночник

В каждом позвонке есть пространство, в котором находится суставная жидкость. Когда это пространство становится больше, в нем понижается давление и формируются пузырьки. Затем при любом движении человека эти пузырьки лопаются со звуком, очень похожим на хруст.

Почему возникает проблема и на другие вопросы отвечает врач. мануальный терапевт Антон Епифанов:

Причин появления хруста позвоночника великое множество:

  1. Искривление позвоночника. Это довольно частая причина, с которой связан хруст в позвоночном столбе. При искривлении, в позвоночнике появляются зазоры, затем пузырь и хруст, причем хруст может сопровождаться сильными болями. Необходимо посетить сеансы мануальной терапии, однако их обязательно должен проводить профессионал, в ином случае это может лишь усугубить ситуацию.
  2. Межпозвоночная грыжа. Для этого заболевания характерно смещение межпозвоночных дисков, вследствие чего нервы оказываются защемленными, подвижность позвоночного столба нарушается и опять возникает хруст. Если не лечить грыжу, это может привести к серьезным осложнениям в организме: от головокружений вплоть до того, что начинают болеть ноги.

  1. Отложение солей кальция (нарушение обмена веществ в организме). Откладываются они на поверхности позвонков, зачастую причиной появления солей является неправильное питание: чрезмерно потребление пересоленной пищи, мучных и жирных продуктов. Организм не справляется и не может переработать попавшие в организм соли, что, как следствие, приводит к хрустам. Иногда причиной является не продукты питания, а наследственность, последствием которой также является хруст в области позвоночника.
  2. Аномальное формирование соединительной ткани. У ребенка или у людей с малой комплекцией хруст появляется в связи с гипермобильностью. Гипермобильностью называется чрезмерная растяжимость суставов.
  3. Анкилозирующий спондилоартрит. Болезнь, при которой суставы воспаляются постепенно, начиная с крестцово-подвздошных сочленений и завершая ребрами.

  1. Артроз или артрит. Под артрозом понимается возрастная деформация позвонка, а под артритом — воспаление суставов позвонка различного происхождения (инфекции, травмы и т.д.). Они ограничивают подвижность позвоночного столба, поэтому вызывают боли и хруст. Артрит или артроз обязательно нужно лечить после консультации врача.
  2. Протрузия. Эта болезнь зачастую появляется до межпозвоночной грыжи, и также вызывает хруст в позвоночнике вследствие его деформации.
  3. Изменения в костной ткани позвоночного столба. Причиной являются костные наросты – остеофиты, они вырабатываются, когда позвонки изнашиваются– спондилезе. Остеофиты зачастую предшествуют остеохондрозу.

  1. Особенность в работе мышц человека. Часто при действии, сгибании, разгибании и т.д. слышен хруст в позвоночном столбе, чаще всего встречается у спортсменов. Затем этот хруст пропадает после разогрева мышц. Такой хруст не считается отклонением от нормы, а потому лечить его не нужно.
  2. Нестабильность позвонков. Данная патология в шейном отделе непосредственно приводит к вывихам мелких дугоотросчатых суставов, что сопровождается хрустом позвоночника. При сидении в одном положении на протяжении длительного времени вызывает дискомфорт и нарастание боли.
  3. Травмы. Они также могут являться причинами хруста в позвоночном столбе, также это могут быть операции, ранее перенесенные организмом.
  4. Остеохондроз. Достаточно распространенное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски. В суставах позвоночника появляются дистрофические изменения, из-за которых появляется хруст.

Симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • постоянная боль при поворотах шеи;
  • онемение пальцев рук;
  • потеря сознания;
  • гул в ушах.

Симптомы грудного остеохондроза:

  1. Боль в области грудной клетки.
  2. Ощущение боли при вдохе в груди.
  3. Боль в области лопаток.

Симптомы поясничного остеохондроза:

Полезное по теме узнайте от врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга в данном видеоролике:

Лечение

Ни в коем случае не пускайте лечение на самотек, лучше вовремя обратиться за консультацией к врачу, который и установит причину появления данной проблемы. На приеме врач проводит комплексное обследование вашего организма и составляет по итогам заключение. Если врачом выявлены какие-либо болезни позвоночника, то он должен рассказать и назначить дальнейшие процедуры лечения.

Для выявления патологических процессов в области позвоночника используются различные методы диагностики: рентгенография, магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Несмотря на большое количество довольно разнообразных причин появления хруста в позвоночнике, способы лечения все же одни.

Для лечения применяют следующие процедуры:

  • лечебный массаж;
  • остеопатия;
  • физиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • иглорефлексотерапия.

Лечебный массаж

Лечебный массаж обычно назначается врачом комплексно с другими процедурами лечения с целью облегчения проявления симптомов болезней позвоночного столба. С помощью лечебного массажа улучшается лимфообращение, кровообращение; восстанавливаются мягкие ткани и межпозвоночные диски; восстанавливается нервная система и в целом улучшается физическое состояние больного.

Массаж различается между собой по степени тяжести болезни: баночный, точечный, классический, соединительнотканный, аппаратный. Однако при применении этого вида лечения учитываются и противопоказания, отчего самостоятельно ни в коем случае не нужно назначать самому себе лечение в виде массажа.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Массажист Михаил Гузь расскажет вам об этом подробнее в видео:

Остеопатия

Остеопатия во многом похожа на сеансы мануальной терапии, поскольку в основе так же лежит ручная техника воздействия на больные участки организма. Главным отличием в лечении является то, что остеопатия корректирует и устраняет причину появления болезни позвоночника. Помимо этого, сеансы остеопатии оказывают благотворное воздействие непосредственно на нервные ткани и их состояние. Остеопатию рекомендуют почти при всех видах болезней позвоночной области: при артрозе, остеохондрозе и т.д.

Физиотерапия

Лечение таким методом помогает поднять и активизировать тонус мышц в организме, восстановлению мышц, активизации организма в восстановлении. Побочных эффектов от методов физиотерапии не бывает.

Мануальная терапия

Сеансы мануальной терапии рекомендуют использовать комплексно с прочими методами лечения, вследствие чего результат более эффективен и, на самом деле, хруст позвоночника прекратится быстрее. Принцип действия таких сеансов заключается в ручном влиянии на позвонки. Специалист снимает напряжение непосредственно мышц, возвращает позвонкам нормальное анатомическое состояние и привычную для них подвижность.

Обратите внимание, как врач, мануальный терапевт Антон Епифанов помогает с проблемой пациенту:

Лечебная гимнастика

Зачастую хруст в спине связывают с малоподвижностью. Посетите врача, он назначит курс лечебной гимнастики. Гимнастику также следует применять комплексно с иными мероприятиями для большего эффекта.

Лечебная гимнастика различается по виду болезни: гимнастика цигун; гимнастика при грыже позвоночника; гимнастика после операции в области позвоночника.

Иглорефлексотерапия

Она основывается на точечном раздражении конкретных точек непосредственно на теле человека путем воздействия на них иголками. Терапию назначаю в основном при следующих болезнях позвоночника: нарушенная осанка, напряжение нервной системы. Действие этого метода особенно эффективно в момент, когда еще отсутствуют физиологические патологии. Запрещено применять беременным, людям с инфекционными заболеваниями, опухолями, болезнями нервной системы.

Воздействие температурой, ультразвуковым методом, лазером, воздействием тока.

При применении данных методов воздействие происходит полностью на весь организм. Основными методами являются грязелечение, ультразвук, применение водных процедур, фоно- и электрофорез и т.д.

Вы можете дома самостоятельно прохрустеть позвоночник, для чего вам понадобится груз, который весит меньше вас в два раза. Затем вам надо лечь на твердую поверхность примерно на 40 см от пола и заводить руки с грузом за спину и обратно, повторить упражнение 10 раз, затем полежать в такой позе. Также хорошо выполнять прогибы, как бы растягивая весь организм.

Профилактика

Некоторые способы профилактических мер приведены ниже.

  1. Питайтесь правильно. Исключите жирное, соленое и мучное из своего рациона – это все вредно, и наоборот, увеличьте объем свежих фруктов и овощей.
  2. Посетите лечебный массаж. Для результата лучше сходить не на один сеанс, а хотя бы на 10. Массаж является достаточно эффективным средством лечения от неприятных ощущений в области позвоночного столба, то есть от того, что хрустит позвоночник.
  3. Делайте гимнастику, содержащую комплекс упражнений для спины. Главное в этом совете – регулярность. Упражнения направлены на растягивание позвоночного столба, что помогает создать мышечный корсет, который поддерживает позвоночник.

  1. Исключите внешние провоцирующие факторы. Следите за своей осанкой, не сутультесь. Старайтесь вести активный образ жизни. Больше занимайтесь спортом. Носите меньше тяжестей и пореже надевайте туфли на большом каблуке.
  2. Воспользуйтесь лавровым веником. Народное лечение советует погреться в бане и похлопать больные суставы лавровым веником, что приведет вас к хорошему результату.
  3. Старайтесь не допускать переохлаждения и не доводите болезни до состояния хронического.

Таким образом, хруст в области позвоночного столба может и не быть предвестником болезни. Однако лучше предотвратить, нежели лечить потом. Поэтому не пренебрегайте профилактикой и не запускайте лечение: обязательно посетите врача, на консультации он подробно диагностирует наличие патологий и при необходимости назначит комплекс лечебных мероприятий. Не откладывайте поход к специалисту на потом, чтобы не усугублять ситуацию и не развивать возможных негативных последствий постороннего звука.

Рекомендуем также посмотреть интересное видео по теме. Обратите внимание, как справиться с проблемой за 5 минут:

Почему хрустит позвоночник при каждом прогибе, повороте, скручивании и выпрямлении спины

С возрастом в тканях позвоночника начинаются дегенеративные процессы, которые приводят к разрушению дисков, нервных волокон, самих позвонков. Из-за этого появляются такие неприятные симптомы, как боль, скованность движений. Но начинается всё гораздо раньше – сначала изредка хрустит спина, потом появляется постоянный, устойчивый хруст, от которого идут и другие неприятные симптомы.

Что происходит со спиной во время хруста

Хруст в позвонках происходит из-за скопления газов, если это естественный, а не патологический процесс. В синовиальной жидкости образуются небольшие полости – сама жидкость необходима для смазывания суставных поверхностей для их лучшего скольжения. Если сустав долгое время находится в неподвижном состоянии, эти пузырьки формируются, а затем лопаются при движении, создавая хруст.

Если же после хруста и щелчков в позвоночнике появляются болезненные ощущения, это говорит о начале патологических процессов:

  • В большинстве случаев дегенеративные изменения позвонков сопровождаются нарушенным обменом веществ в результате действия внутренних и внешних факторов, в том числе при ухудшении кровообращения.
  • Хрящевая ткань начинает медленно разделяться на волокна, что приводит к обезвоживанию и размягчению пульпозного диска.

При патологических изменениях в суставах наблюдаются следующие симптомы: постоянный хруст, все движения сопровождаются щелчками, есть ограниченность и скованность в позвоночнике, после хруста появляется отек, повышается температура или возникает боль.

Локализация хруста

Хруст может располагаться в одном из отделов позвоночника, причины и лечение будут отличаться несущественно:

  • Хруст в шее. Наиболее распространенная локализация патологического симптома. За счет того, что шея подвижна, патологии здесь развиваются чаще. При сидячей работе нагрузка существенно повышается.
  • Хруст в пояснице. Еще один подвижный отдел позвоночника, который при длительном сидении также испытывает существенные нагрузки, под которыми начинает видоизменяться и хрустеть.
  • Хруст в грудном отделе. Возникает очень редко, так как в этой области фиксирован ребрами и ограничен в движениях.

Хруст в шее может возникать при синдроме позвоночной артерии, а также при травмах и остеохондрозе. При патологии в пояснице нередко наблюдается грыжа позвоночника.

Распространенные причины хруста в спине

Согласно медицинским данным, хруст позвоночника часто сопровождается такими заболеваниями:

  • Искривление позвоночного столба. Появляется как в детском возрасте, так и по мере старения человека. При этом процессе в столбе образуются зазоры и пустоты, которые вызывают хруст и боль. Справиться с ней помогает мануальная терапия у квалифицированного врача.
  • Межпозвоночная грыжа. При заболевании происходит смещение позвонков, сдавливание нервов, что провоцирует боль и хруст. При отсутствии лечения появляются самые разные осложнения: головокружения, боли в руках и ногах, онемение конечностей.
  • Формирование кальцинатов. Происходит из-за нарушения обмена веществ, что приводит к отложению солей на позвонках. Это также может быть вызвано слишком жирной или соленой пищей, мучными изделиями. Организм не справляется с переработкой минерала. В некоторых случаях к скоплению солей приводят генетические факторы.
  • Аномалии в соединительной ткани. Иногда хруст возникает на фоне гипермобильности – чрезмерном растяжении суставов.
  • Анкилозирующий спондилоартрит. Патология, при которой воспаление постепенно захватывает суставные полости, начиная от крестцово-подвздошных, завершая ребрами.
  • Сколиоз. Позвоночник при заболевании искривляется влево или вправо, деформация может проходить в любом отделе.
  • Болезнь Бехтерева. Характерна для мужчин от 20 до 40 лет, проявляется воспалением позвоночных суставов, но точных причин нарушения установить пока что не удалось.
  • Спондилолистез. Смещение позвонков относительно друг друга вертикально.

Кроме грыжи, вызывать хруст позвоночника может протрузия – состояние, считающееся первым этапом перед формированием грыжи. Нередко развивается на фоне прогрессирующего остеохондроза. Из-за недостатка питания позвонки и соединительные ткани начинают «голодать», обезвоживаться. Со временем это приводит к разрушению фиброзного кольца, микротрещинам.

Среди других нарушений опорно-двигательного аппарата, способных вызывать хруст в позвоночнике, также выделяют: артроз и артрит 1-2 степени (при более тяжелых стадиях симптомы усиливаются) патологии костных тканей, заболевания мышечных структур, а также врожденная или приобретенная нестабильность позвонков.

Естественный хруст, который возникает при посещении терапевта, потягиваниях или других движениях, не навредит человеку. Однако специально хрустеть позвоночником, пальцами или другими частями тела врачи не рекомендуют: это может привести к дестабилизации позвонков. Любой хруст должен насторожить пациента, ведь в этом заключается опасность деструктивных процессов.

Методы диагностики

Если у человека при каждом прогибе хрустит позвоночник, следует обратиться к врачу и пройти осмотр, а затем и инструментальную диагностику:

  • УЗДГ, ЭКГ;
  • электромиографию и электронейрографию;
  • рентген и МРТ позвоночника – всех отделов;
  • эпидурографию, денситометрию;
  • КТ.

Все эти методики нацелены на выявление патологий нервов, оценку состояния позвонков, мягких и твердых тканей. УЗГД поможет определить состояние позвоночных артерий.

Методы лечения

Для терапии хруста позвоночника используется комплексный подход, в котором нельзя игнорировать медикаменты, диету, физиотерапию и лечебную физкультуру в период покоя и отсутствия острых болей.

Медикаментозная терапия

Врач подбирает пациенту адекватную тактику лечения, в которой присутствуют разные группы препаратов:

  • НПВС – Мелоксикам, Диклофенак, Найз, ибупрофен в разных медикаментах для купирования боли и воспаления;
  • хондропротекторы – Хондроитин сульфат, Артра, гиалуроновая кислота и препараты нового поколения – помогают восстановлению хрящей, требуют длительного применения;
  • миорелаксанты – Толперизон – используются для снижения тонуса мышц и снятия спазмов;
  • витамины и минералы – кальций, витамин Д, магний и другие добавки для укрепления костей.

При выраженном болезненном синдроме пациенту могут назначить блокаду новокаином и глюкокортикостероидами. Это самый эффективный способ подавления невыносимых болей.

Лечебный массаж

Массаж используют преимущественно с другими методиками лечения – физиотерапией, ЛФК, мануальной терапией. Он нацелен на улучшение кровообращения, снятие напряжения с позвоночного столба, на нормализацию лимфотока. Массаж восстанавливает мягкие ткани и ускоряет регенерацию в межпозвоночных дисках, улучшая общее состояние больного и работу его нервной системы.

Применяют разные методики массажа: баночный, классический, точечный, аппаратный, а также соединительнотканный. Делать его нельзя самостоятельно без консультации у врача.

Остеопатия

Это лечение похоже на мануальную терапию: врач руками воздействует на больные участки. Однако действие нацелено не только на кости, но и на нервные окончания, мышцы.

Мануальная терапия

Глубокое воздействие на позвоночник, улучшающее трофику тканей, а также способное поставить дестабилизированные позвонки на место. Мануальная терапия снимает напряжение с мышц, нервных окончаний, помогает восстановить подвижность.

ЛФК и гимнастика

В отличие от стандартных физических нагрузок, ЛФК требует аккуратности, индивидуального подбора упражнений. Их выполняют в щадящем режиме под контролем специалиста. Только после того как пациент усвоит азы ЛФК, его переводят на домашние занятия, если не требуется специфический спортивный инвентарь и лечебные тренажеры. Нередко для восстановления применяют гимнастику цигун.

Физиотерапевтические процедуры

При терапии хруста позвоночника обязательно используют физиотерапию. Существуют десятки методов, но самыми эффективными большинство врачей признает следующие:

  • Иглорефлексотерапия. Пациенту устанавливают в биологически активные точки специальные иглы, которые активируют кровообращение. Назначают при нарушении осанки, нервном и мышечном напряжении. При опухолях, патологиях ЦНС и инфекциях иглотерапию проводить нельзя.
  • Электрофорез, ультразвук и фонофорез. Стандартные физиотерапевтические методики, нацеленные на снятие болей и воспаления. Проводят курсами от 10 до 20 процедур для достижения эффективности.
  • УВЧ-терапия. Воздействует теплом на больной участок, улучшая кровообращение.
  • Электромиостимуляция. На больную область влияют слабым электрическим током, снимая спазмы и напряжение с мышц.
  • Магнитотерапия. Воздействие на организм магнитным полем для снятия воспаления и боли.

Парафинотерапия – еще один метод теплового воздействия путем нанесения аппликаций из парафина. Можно делать в домашних условиях.

Физиотерапевтическое лечение пациенты часто недооценивают, ссылаясь на нехватку времени или на нежелание посещать специальный физиотерапевтический кабинет. Однако это очень эффективный и простой способ устранения болей и замедления дегенеративных процессов в позвоночнике.

Методы профилактики

Появившийся хруст в позвоночнике очень сложно устранить, ведь в 90% случаев он указывает на патологические процессы, которые невозможно полностью обратить вспять. Заниматься его профилактикой, как и заболеваний, связанных с хрустом, нужно с молодого возраста, учитывая следующие правила:

  • Правильное питание. Важное условие для сохранения здоровья. Для этого следует исключить излишки жирного, соленого, мучного и сладкого, добавить больше фруктов, овощей, полезного белка и кисломолочных продуктов без пальмового масла.
  • Профилактический массаж. Курс восстановительного массажа раз в 1-2 года – отличный способ профилактики болей и патологий позвоночника, в том числе хруста.
  • Гимнастика. Ежедневная физическая активность хотя бы по 15-20 минут улучшит кровообращение, снимет спазмы и укрепит мышечный корсет.
  • Профилактика негативных факторов. Чтобы избежать патологий позвоночника, нужно следить за осанкой, регулярно гулять, избегать ношения обуви на высоком каблуке. Также следует следить за тем, чтобы спина была в тепле, переохлаждение способствует воспалению.
  • Плавание. Очень эффективный метод профилактики болезней позвоночника и хруста. Также можно заниматься бегом на обустроенных дорожках.

Важно уделять внимание отдыху и полноценному сну, стараться избавляться от накопленного стресса, агрессии, обид и чрезмерных эмоциональных переживаний. Для своевременного выявления болезней каждый год нужно проходить осмотр у врача.

Постоянный хруст в позвоночнике, сопровождающийся болью, – неблагоприятный признак, который указывает на развитие патологических изменений в тканях позвонков, а также в межпозвоночных дисках. Пациенту нужно пройти диагностику, чтобы точно определить причину и назначить лечение. От последующего соблюдения рекомендаций врача зависит успех предотвращения прогрессирования заболеваний.

Почему хрустит позвоночник и как от этого избавиться навсегда

Хруст в позвоночнике встречается часто, практически во всех возрастных категориях. Он может появляться изредка в норме, но обычно возникает при патологии или сопровождает боль.

Содержание

  • Хрустит шея при движении и поворотах головы?
  • Слышны посторонние звуки при движении?
  • Хруст сопровождается болью или дискомфортом?

Это признаки наличия выраженных проблем. Основная из них – остеохондроз и наличие остеофитов. В этой статье мы рассмотрим возможные причины возникновения хруста, боли и методы лечения.

Уделите чтению 5-7 минут, и Вы узнаете, как справиться с болью и остеохондрозом.

Механизм появления

Позвоночник – это костная структура организма. Структурной единицей позвоночного столба является позвонок. Он состоит из тела и нескольких отростков.

Позвонки соединяются между собой суставами, образуя позвоночный столб.

В пространстве между позвонками имеется межпозвоночный диск и пульпозное ядро.

Они обеспечивают амортизацию при движении.

Существует два механизма образования хруста:

  1. Хруст может возникать при отсутствии выраженной патологии позвоночника.При резких движениях внутрисуставная жидкость в суставах позвонков пенится из-за того, что изменилось давление.Пузырьки лопаются и создается звук, похожий на хруст. Это может происходить в норме, такой хруст тихий и не говорит о болезни позвоночника.
  2. Хруст при патологическом состоянии будет более выраженным. Он сопровождается болью или неприятными ощущениями в спине. Может возникнуть при остеохондрозе, грыжах, сколиозе, спондилоартрозе, различных воспалительных заболеваниях позвоночника. Часто сопровождается болью.

Изменяется капсула суставов позвонков – она растягивается, может травмироваться, на ней возникают трещины, сколы. Синовиальной жидкости становится меньше, суставные поверхности позвонков становятся неровными, между ними создается трение.

При резких движениях, возможно возникновение хруста и боли.

Часто это связано с возникновением костных наростов – остеофитов, которых в норме нет.

Помните! В случае возникновения хруста в спине, боли, стоит проконсультироваться со специалистом.

Локализация хруста

Позвоночник состоит из нескольких отделов:

Как правило, проблема встречается в шейном или поясничном отделе. Эти два отдела самые подвижные в позвоночном столбе. Когда работа чаще носит сидячий характер, эти две части позвоночника испытывают сильную нагрузку, развивается боль.

Грудной отдел хорошо фиксирован ребрами, поэтому фактически ограничен в движениях.

В шее хруст может встречаться при синдроме позвоночной артерии, остеохондрозе, травмах и повреждениях позвонков.

При нарушении в пояснице, самой распространенной причиной является межпозвоночная грыжа. Этот отдел самый мощный и крепкий, испытывает серьезную нагрузку при движении. Может беспокоить ноющая боль в сидячем положении.

При любой локализации боли или крепитации, нужно пройти обследование, выявить причину возникновения и устранить ее. Лечение должен проводить специалист.

Причины

Возникновение хруста в позвоночнике может быть обусловлено определенным перечнем причин. Может быть нарушен обмен веществ: кальция, магния, фосфора.

Избыточные минеральные комплексы откладываются на суставных поверхностях позвонков, образую наросты.Нарушение обмена кальция может быть обусловлено генетически или неправильным питанием. При нарушении питания, солей кальция поступает слишком много, все они не могут переработаться и часть откладывается в позвоночных суставах.

Другие причины возникновения симптома связаны с заболеваниями позвоночника, это могут быть следующие болезни:

Любые дефекты позвоночника, которые нарушают правильную работу межпозвоночных суставов, могут привести к появлению такого специфического звука, как хруст.

Что такое хруст в спине можно подробнее узнать, посмотрев это видео:

Первая помощь

Важно отличать физиологический и патологический хруст.

Патологический хруст.

Опасно появление симптоматики после травмы. Свидетельствует о смещении позвонков или подвывихе сильная боль при малейшем движении. В этом случае, пострадавшего стоит обездвижить, транспортировать в лечебное учреждение лежа или вызвать скорую.

Если есть заболевание позвоночника, хруст периодически повторяется и приносит болевые и неприятные ощущения, это требует лечения.

При сильной боли, назначают НПВС. Это временно снимет неприятные ощущения. Боль пройдет, но это не значит, что человек здоров.

Нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал комплексное лечение.

Начинать занятия лечебной физкультурой и массаж при острой боли не рекомендуют. Лечение не должно прерываться.

Если боли нет, можно приступать к выполнению комплекса ЛФК.

Физиологический хруст.

Когда проблема возникает редко, не носит постоянного характера, не доставляет боли или неприятных ощущений, лечить не нужно. Этот хруст скорее всего относится к лопанию пузырьков. Это не является патологией.

В этом случае рекомендуется выполнение комплекса упражнений и занятия на тренажере для предотвращения заболевания. Это избавит от необходимости длительного лечения.

Диагностика

При появлении у человека хруста в спине, нужно обратиться к врачу.

Он соберет анамнез, проведет осмотр,назначит специфическое неврологическое обследование.

На этом этапе можно выявить патологические изменения в позвоночнике.

Хруст возникает при болезнях позвоночного столба. Нужно искать причину, оптимальным будет следующий комплекс инструментальных исследований:

  • электромиография;
  • электронейрография;
  • УЗДГ;
  • эпидурография;
  • денситометрия;
  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно – резонансная томография.

Электромиография исследует мышцы около позвоночного столба, определяет их активность.

Электронейрография исследует нервы, определяет есть ли какая –либо патология, связанная с ними.

УЗДГ определяет кровоток в артериях, есть ли нарушения, препятствия, сужения или бляшки. Этот метод обладает хорошей информативностью при нарушениях, возникающих в позвоночной артерии.

Эпидурография – это один из видов рентгенологической диагностики заболеваний позвоночного столба. При этом исследовании, вводится контрастное вещество в эпидуральное пространство. Определяет дегенеративные заболевания.

Денситометрия относится к рентгенологическим методам диагностики, позволяет определить плотность костной ткани.

Рентгенография – стандартное исследование при повреждение любых костных структур.

Используется как основная методика для выявления патологии позвоночника.

Рентгеновские снимки обязательно делаются в двух проекциях, позволяют выявить костные изменения.

Компьютерная томография позволяет сделать послойное изображение костных структур и тканей. Это более точный метод, поможет выявить изменения позвонков и суставов раньше, чем рентгенография.

Магнитно – резонансная томография оценивает не только костные структуры позвоночника, но и окружающие ткани. Нельзя проводить людям, в организме которых имеются металлические конструкции: кардиостимуляторы, зубные имплантаты, металлические пластины на костях

Лечение

Лечение хруста в позвоночнике зависит от его типа. Важно устранить причину его возникновения.

Важно! Лекарственные препараты назначает только врач.

Самолечением заниматься не нужно, можно только навредить.

Для терапии заболеваний позвоночника используются различные методы.

Массаж

Массаж не является монотерапией и обязательно применяется совместно с другими методами лечения.

Применяются следующие методики:

  • классический;
  • точечный;
  • баночный;
  • аппаратный;
  • сегментарно – рефлекторный.

Данный вид терапии улучшает кровообращение в позвоночнике, снимает спазм с мышц, убирает болевые ощущения, расслабляет. Массаж в целом улучшает самочувствие и настроение пациента, является неотъемлемой частью терапии.

Иглорефлексотерапия

Данный метод позволяет снять болевые ощущение в области спины, замедляет воспалительные процессы в позвоночнике. Применяется совместно с другими методиками лечения. Иглорефлексотерапия основана на установке специальных иголок в определенные точки на теле человека, которые отвечают за тот или иной орган.

Применение иглоукалывания практически не имеет ограничений и возможно в любом возрасте. Проводить процедуру должен врач с сертификатом по рефлексотерапии.

Мануальная терапия

Используется для лечения заболеваний позвоночника, требуется курс процедур. Мануальная терапия способна устранить болевые ощущения и

восстановить осанку. Во время проведения лечения, возможно возникновение хруста или щелчка, которые потом исчезают.

Одного посещения мануального терапевта недостаточно. Количество сеансов у мануального терапевта определяется индивидуально и зависит от заболевания, его стадии.

Лечебная физкультура является обязательной составляющей комплексного лечения патологии позвоночного столба. Чтобы начать выполнять упражнения нужно посетить врача. Он выявит, в каком отделе позвоночника расположен дефект и назначит соответствующие упражнения. Самостоятельно назначать гимнастику не стоит.

В качестве единственного метода лечения, ЛФК применяться не может.

Чтобы заниматься лечебной физкультурой, нужно придерживаться некоторых правил.

При возникновении боли, не стоит начинать занятия или продолжать их.

Упражнения нужно делать в градации от более простых к сложным.

Для разного течения болезни нужны разные упражнения: для острого – легкие занятия с минимальной силой, при стихании или хроническом течении – сложные упражнения с некоторой физической нагрузкой.

При первых занятиях, возможно возникновение хруста в спине, который пройдет при дальнейших тренировках. Полезно для всего организма занятия плаванием.

Остеопатия

В комплексном лечении заболеваний позвоночника может помочь и такой специалист, как остеопат. Он не использует никаких медикаментов в своей терапии. Методика основана на воздействии с помощью рук. Работа осуществляется на уровне фасций, есть специальные техники, которые способствуют возвращению костных структур на свое место. Происходит улучшение кровоснабжения зоны позвоночника.

Остеопатия воздействует на симптомы заболевания: снимает боль и спазм мышц.

Данная методика применяется совместно с другими способами терапии.

Физиотерапия

Врачи часто назначают физиотерапевтические методы лечения.

Они выполняются в соответствующем отделении клиник. Все методы физиотерапии снимают мышечный спазм, улучшают кровообращение, снимают воспаление.

При заболеваниях позвоночника используются следующие физиотерапевтические методики:

  1. Электромиостимуляция – действие слабого электрического тока на мышцы, позволяет расслабить спазмированные мышцы.
  2. Электрофорез – с помощью тока вводятся лекарственные средства в область позвоночника. Препараты действуют местно, не оказывают влияния на другие части организма.
  3. УВЧ – терапия – улучшает кровообращение в зоне повреждения.
  4. Парафинотерапия – тепловое действие на поврежденную часть позвоночника. Этот метод снимает болевые ощущения, оказывает противовоспалительное действие, улучшается кровообращение.
  5. Магнитотерапия – воздействие на организм магнитным полем.

Улучшается кровообращение в головном и спинном мозге, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Методы физиотерапии нужно применять комплексно с другими видами лечения.

Профилактика

Чтобы избежать появления хруста в позвоночнике, нужно соблюдать некоторые меры профилактики. Они предупредят формирование патологии позвоночного столба.

  • Человеку нужно правильно и полноценно питаться.
  • Регулярно заниматься утренней гимнастикой, чтобы не возникло хруста в позвоночнике.
  • Во время сидячей работы, желательно менять положение или иногда делать зарядку в течение трудового дня.
  • Избегать переедания, избыточной массы тела, придерживать вес в рамках своей нормы.
  • Женщинам исключить постоянное ношение обуви на высоком каблуке, это оказывает огромную нагрузку на позвоночный столб.

Помните! Лучше заниматься профилактикой и соблюдать некоторые ее принципы, чем потом лечить болезнь.

Тренажер Древмасс

Когда присутствуют постоянные боли в спине, тренажер Древмасс поможет облегчить симптоматику и избавиться от заболевания. Он воздействует не только на проявления болезни, но и на причину:

  • улучшит кровообращение в области позвоночного столба;
  • вытянет позвоночник;
  • укрепит мышцы спины.

Этот тренажер можно использовать и до того, как появилось заболевание, в качестве профилактики.

И запомните: лучше заниматься профилактикой, чем потом тратить деньги и время для лечения заболевания.

Если беспокоит хруст, купите качественный тренажер от Drevmass и приступите к занятиям!

О чем говорит хруст в спине?

Многих интересует природа появления характерных щелчков в области спины.

Иногда, это вызвано вполне естественными причинами.

Такое явление должно насторожить при отсутствии активных движений.

Это свидетельствует о наличии какой либо патологии.

Поэтому появление такого странного симптома должно обеспокоить и желательно незамедлительно обратиться к врачу.

Будет проведена необходимая диагностика и назначена адекватная терапия.

При каких болезнях появляется хруст в позвоночнике?

Часто причины хруста в спине связаны с патологическим процессом. Поводом для беспокойства служит сочетание хруста с болезненными ощущениями и ограниченностью движений. Необязательно, что это серьёзное заболевание, но лечением заняться придётся.

Хруст в суставах является распространённым звуковым эффектом. Он проявляется при различных движениях:

  • При поворотах туловища и резких наклонах шеи.
  • Когда сгибаются и разгибаются конечности.
  • При вытягивании позвоночника.

Причины могут быть различные, но следует выделить патологии, течение которых сопровождается хрустом в позвоночном столбе.

Остеохондроз позвоночника

Заболевание носит дистрофический характер с дегенеративными изменениями. Болезнь поражает именно позвонки, поэтому и появляется хруст в спине. Причин патологии множество: чрезмерные нагрузки, избыточный вес, травмы, наследственность.

Протрузия

Это распространённое заболевание позвоночника. Оно является следствием остеохондроза и служит толчком к образованию грыжи. У межпозвоночных дисков нет кровеносных сосудов, что вынуждает их питаться от близлежащих тканей. Но из-за нехватки питательных веществ на фиброзном кольце проявляются трещины.

Любой движение давит на ослабленное кольцо, что и приводит в дальнейшем к протрузии. Они могут появиться в любой области позвоночника. Боль и хруст проявляются редко, а это вызывает игнорирование заболевания, что приводит к переходу в грыжу.

Грыжа

При этом заболевании рвётся фиброзное кольцо, что вызывает смещение межпозвоночных дисков. Нервы защемляются, а подвижность позвоночника нарушается, что приводит к специфическому хрусту.

Артроз и артрит

При этих заболеваниях наблюдается не только постоянный хруст в позвоночном столбе, но и боль в поясничной области и трудности при движениях. Артрит, это хроническая болезнь, при которой поражаются межпозвонковые поверхности.

Патология провоцируется инфицированием или травмой позвоночника. А при артрозе наблюдается поражение суставов, что вызывает износ хряща внутри сустава.

Неправильный обмен веществ

Сбой в процессе метаболизма также вызывает похрустывание в спине. Переработка микроэлементов происходит некачественно и на позвоночнике начинают образовываться остеофиты. Из-за этих наростов и появляется хруст.

Соли кальция полностью не выводятся, и начинают оседать на суставах. Их концентрация увеличивается, что вызывает ограничение подвижности.

Важно! Стоит нормализовать рацион и придерживаться диеты, как хруст в позвоночнике пропадёт.

Сопутствующие симптомы при болезнях опорно-двигательного аппарата

При наличии вышеописанных патологий, не стоит удивляться щелчкам в позвоночнике. Но кроме странных звуков, данные болезни проявляются и другими симптомами. Поэтому лечить нужно заболевание, а не сопутствующий хруст.

При остеохондрозе у больного затруднены движения и ощущается боль. Локализация болевого синдрома зависит от области поражения.

Для протрузии, когда повреждено фиброзное кольцо, характерны следующие признаки:

  • Нарушается нормальное функционирование позвоночника.
  • В сочленениях межпозвоночного диска возникает хруст.
  • Сильная боль при резком движении.

При артрозе наблюдается постоянная ноющая боль в суставах и пояснице. Воспалительный процесс этого заболевания всегда вызывает хруст.

Видео: “Причины щелчков и хруста в шее”

Другие причины хруста в спине

Хруст в области спины нередко бывает единственным симптомом, на который обращают внимание пациенты. Такое явление объясняется естественными процессами.

Мелкие суставы позвоночных сегментов покрыты капсулой и укреплены связками. При определённых движениях, которые вызывают растяжение капсулы, давление в суставной полости снижается, что приводит к возникновению пузырьков. Если они лопаются, то возникает хрустящий звук.

Но этот процесс можно объяснить и другой причиной. Хруст появляется, если нарушена биомеханика позвоночника из-за грыж, воспаления суставов и образования остеофитов.

Чаще всего такие звуки наблюдаются в шейном и поясничном отделе позвоночного столба. Эти участки отличаются высокой подвижностью. К тому же, на них ложится основная нагрузка. Намного реже хрустит грудной отдел, так как он не подвержен выраженным воздействиям.

Сразу следует сказать, что хруст не должен быть постоянным. Вполне допустимо, если звук наблюдается во время разминки после долгого нахождения в неудобной позе.

Иногда соединительная ткань развивается аномально, что вызывает гипермобильность суставов. При наличии такого состояния хруст слышен во время любых движений. Эта врождённая патология, но если человек достиг такой гибкости суставов тренировками, то гипермобильность не считается болезнью.

Нередко на хруст в пояснице жалуются пациенты в пожилом возрасте. В этом периоде жизни часто возникают дегенеративные процессы в костной ткани. Это отражается на межпозвоночных дисках и пульпозном ядре. При малейшей травме в суставной капсуле нарушается структура.

Как ни странно, но причиной хруста у женщин становится гормональный дисбаланс. Это наблюдается у беременных и в период постменопаузы.

Если каждое движение сопровождается хрустом, то можно предположить, что это явление имеет патологическое происхождение.

Устранение хруста и щелчков в позвоночнике

Чтобы избавиться от хруста в суставах, необходимо установить точную причину его появления. Диагностирование проводится с помощью артроскопии. Если патология отсутствует, врач рекомендует просто разгрузить суставы, исключив интенсивные нагрузки.

Обычно хруст в позвоночнике считается нормальным явлением. На это указывают следующие обстоятельства:

  • Щёлкает в спине, если человек сменил позу, в которой долго находился.
  • Если смена положения тела приносит облегчение.
  • Отсутствуют болевые ощущения.
  • Хруст наблюдается редко.

Если звуки стали появляться часто и сопровождаются неприятными симптомами, то возникает повод обратиться к врачу.

Хрустит поясница – что делать

Жалобы на то, что хрустит поясница, могут поступать как от молодых людей, так и от пожилых. В группу риска входят пациенты с избыточной массой тела, занятые тяжелым физическим трудом, беременные женщины, подростки и т.д.

Хрустит позвоночник в пояснице по ряду причин. Ведущее место занимает дегенеративный дистрофических процесс, протекающий в хрящевых тканях. Они формируют межпозвоночные диски и защитный слой в фасеточных суставах соединяющих между собой соседние тела позвонков. Питание хрящевой ткани осуществляется только с помощью диффузного обмена с окружающими паравертебральным мышцами. Если на них не оказывается регулярная и достаточная физическая нагрузка, то этот процесс останавливается. Хрящевая ткань сначала обезвоживается, затем утрачивает свои функциональные возможности и эластичность. Это влечет за собой дегенерацию и дистрофию.

Часто хрустит спина в области поясницы за счет образования остеофитов. Это отложения солей кальция, которые образуются на поверхностях тел позвонков, межпозвоночных дисков, суставных поверхностях и т.д. Отложение солей кальция начинается только в том случае, если возникает нарушение целостности. Так, хрящевые межпозвоночные диски при длительном обезвоживании утрачивают свою эластичность и при оказании на них значительной амортизационной нагрузки растрескиваются. Трещины заполняются отложениями солей кальция. При совершении любых движений остеофиты издают хрустящий звук.

Хруст в пояснице всегда говорит о том, что развивается патология. Чем раньше вы обратитесь к врачу и проведете полноценную дифференциальную диагностику, тем выше шансы на полное восстановление поврежденных тканей.

В этой статье можно узнать про основные причины появления хрустящих звуков в области поясницы при совершении разных движений (наклоны, повороты, скручивания). Также рассказано про дополнительные симптомы, которые могут при этом присутствовать и указывать на те или иные заболевания. Приведены сведения о том, какими методами можно проводить лечение и что следует делать, если обнаружили у себя хруст в спине.

Причины, почему хрустит поясница

Начать стоит с разбора потенциальных причин того, почему хрустит поясница и какие патологические состояния могут спровоцировать появление данного симптома. Это могут быть воспаления, рубцовые деформации, последствия травмы, опухоли, дегенеративные дистрофические дефекты и т.д.

Ответить точно, почему хрустит позвоночник в пояснице в том или ином случае можно только после осмотра и проведения небольшого обследования. Всегда назначается рентгенографический снимок. Он позволяет одновременно исключать травматические нарушения целостности костной ткани и деформирующий остеоартроз фасеточных суставов.

Посмотрите, что может давать хруст при движениях, совершаемых позвоночником в области поясницы:

  • разрастающиеся остеофиты (они могут располагаться на замыкательных пластинках возле тел позвонков, на хрящевых межпозвоночных дисках, в области фасеточных суставов);
  • рубцовая деформация связочного и сухожильного аппарата (рубцы образуются после растяжения связок и сухожилий, разрывов, образования внутри них гематом и т.д.);
  • тяжи в мышцах, которые могут сформироваться при значительной физической нагрузке;
  • тела позвонков, которые соприкасаются при выраженной степени протрузии межпозвоночных дисков (осложнение остеохондроза, протекающего длительное время без проведения лечения);
  • тела позвонков, которые соскальзывают в процессе листеза (ретролистез и антелистез);
  • разрушенные суставные поверхности в фасеточных межпозвонковых суставах.

Все эти ткани могут провоцировать ощущение хруста при совершении любого движения. Но чаще всего это спондилоартроз, развивающийся на фоне дегенеративных дистрофических изменений в хрящевой ткани фиброзного кольца межпозвоночного диска. Механизм развития остеохондроза следующий:

  1. на начальной стадии нарушение диффузного питания возникает периодически, поэтому после перенапряжения возникает острая боль в пояснице, которая быстро стихает без применения медикаментов после краткосрочного отдыха;
  2. затем происходит длительное нарушение процесса поступления жидкости в хрящевую ткань и она обезвоживается, становится хрупкой и трескается под воздействием амортизационной нагрузки;
  3. так как диффузное питание нарушено и в очаг травматического повреждения не поступает жидкость, обогащенная питательными веществами и кислородом, трещины начинают заполняться отложением солей кальция (они в достаточном количестве присутствуют в циркулирующей рядом в межпозвоночным дисками лимфатической жидкости);
  4. после оседания солей кальция хрящевая ткань фиброзного кольца утрачивает способность усваивать жидкость, выделяемую мышцами в ходе диффузного обмена – начинается процесс забора жидкости из структур расположенного внутри кольца пульпозного ядра;
  5. в результате этого пульпозное ядро утрачивает свою массу и способность поддерживать нормальную высоту межпозвоночного диска – начинает развиваться протрузия;
  6. после того, как межпозвоночный диск утратил боле половины своей высоты при движениях может возникать характерный хруст. Это смещаются тела позвонков, не имеющие стабильной фиксации положения.

Хруст на фоне остеохондроза опасен. Если нет стабильности положения те позвонков то всегда присутствует угроза развития острого стеноза спинномозгового канала. Это состояние характеризуется той или иной степенью компрессии спинного мозга. Может возникать слабость в ногах (вплоть до развития пареза или паралича), судороги, побледнение кожных покровов, резкое повышение уровня артериального давления, нарушение функции тазовых органов и толстого кишечника. Требуется незамедлительная помочь врача невролога. Если своевременно не устранить компрессию спинного мозга на фоне стеноза спинномозгового канала, то пациент может до конца жизни остаться инвалидом.

Факторы риска, которые следует исключать из своей повседневной жизни:

  • курение и употребление алкогольных напитков (нарушает микроциркуляцию кров и лимфатической жидкости в области позвоночного столба, способствует развитию дегенеративного дистрофического процесса в хрящевых тканях межпозвоночных дисков);
  • избыточная масса тела (создает повышенную нагрузку на позвоночный столб, провоцирует его ускоренное разрушение);
  • занятия тяжелой атлетикой и физический труд с задействованием мышц спины и поясницы;
  • сидячий малоподвижный образ жизни;
  • нарушение правильной постановки стопы в виде плоскостопия и косолапости;
  • неправильный выбор обуви для повседневной носки и занятий спортом;
  • организация спального и рабочего места с нарушением правил эргономики;
  • подъем тяжестей;
  • падение на спину, удары в область поясницы и т.д.

Остеоартроз фасеточных суставов также провоцирует хруст в спине. Это заболевание может быть вызвано переохлаждением, остеохондрозом, неправильной осанкой, инфекционными и аутоиммунными процессами. Чаще всего у мужчин причиной хруста является болезнь Бехтерева, а у женщин может диагностироваться системная красная волчанка.

Самостоятельно поставить правильный диагноз не получится. Нужно обратиться за медицинской помощью и пройти все рекомендованные доктором обследования. Лечением хруст в пояснице занимается врач вертебролог или ортопед. Обращаться с подобными жалобами к участковому терапевту бесполезно. Он назначит симптоматическое лечение остеохондроза, которое только ускорит разрушение всех тканей позвоночного столба.

Болит поясница, хрустит позвоночник

Хрустит и болит поясница при ряде заболеваний:

  • деформирующий остеоартроз фасеточных суставов, соединяющих между собой тела соседних позвонков;
  • осложнение остеохондроза, такие как протрузия, экструзия и межпозвоночная грыжа;
  • нестабильность положения тел позвонков и их лабильность относительно друг друга;
  • рубцовый тендинит позвоночных связок;
  • новообразования и остеофиты;
  • воспалительный процесс, сопровождающийся крепитацией мягких тканей за счет скопления внутри них пузырьков воздуха (вызывается поражением аэробной патогенной микрофлорой).

Если болит поясница и хрустит позвоночник, необходимо сделать рентгенографический снимок в разных проекциях. Это позволит исключить смещение позвонков, развитие остеоартроза, присутствие трещин и компрессионных переломов.

Хрустит позвоночник в пояснице при движении

Очень часто хрустит поясница при поворотах в разные стороны. Это симптом присутствует у пациентов с поражениями связочного аппарата. Тела позвонков могут с определённой амплитудой совершать вращательные движения. Но это ограничено связочным аппаратом. Если связки поражены рубцовой деформацией, то хрустит спина в пояснице при попытке повернуть туловище в ту или иную сторону. Почему еще хрустит позвоночник при повороте в пояснице – за счет дегенерации межпозвоночных хрящевых дисков. Патологический механизм появления неприятных звуков при совершении движений описан в статье выше.

Если хрустит позвоночник в пояснице при наклоне вперед или назад, то здесь стоит исключать нестабильность положения тел позвонков, их смещение, растяжение связочного аппарата, разрушение фасеточного сустава. Хрустит поясница при наклоне во время одного движения: при нагибании туловища или при его подъеме. Если хруст присутствует и при нагибании и при расправлении, то это может быть следствием того, что разрушились межпозвоночные диск и на телах позвонков образовались внушительные по размерам остеофиты.

Хрустит позвоночник в пояснице при движении не просто так – это не является вариантом нормы. Если появляется подобный клинический симптом, то следует проводить диагностику, обследования и устанавливать точный диагноз. Лечить изолированно хруст в пояснице нельзя, потому что это не самостоятельное заболевание, а только признак разных болезней. Лечить нужно выявленное заболевание.

Постоянно хрустит поясница при беременности

Если постоянно хрустит поясница, то не стоит пытаться самостоятельно разработать этот отдел позвоночника, нагружая его физическими упражнениями. Особенно, если хрустит поясница при беременности и другие симптомы развития заболевания пока отсутствуют. Очень важно в период вынашивания малыша следовать всем рекомендациям врачей.

Происходит не только изменение осанки с уплощением физиологического изгиба в поясничном отделе позвоночника. Также начинают расходиться кости тазового кольца. Повышается внутренняя нагрузка на все органы и появляется давление на позвоночный столб. Это серьезное испытание для женского организма.

Необходимо как можно раньше начинать носить дородовый бандаж. Он разгрузит мышцы поясницы и поможет избежать разрушения крестцово-подвздошных сочленений костей.

Если у вас во время беременности хрустит в пояснице без боли, рекомендуем обратиться к мануальному терапевту. Это специалист поможет подготовиться к родам, разработает для вас комплекс упражнений для укрепления мышц поясницы и брюшного пресса. При подозрении на развитие патологии требуется провести своевременное лечение.

Хрустят позвонки в пояснице – лечение

Если хрустят позвонки в пояснице, лечение следует начинать с проведения обследования. Для этого необходимо:

  • посетить врача вертебролога или ортопеда;
  • сделать рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • сделать УЗИ внутренних органов брюшной полости;
  • провести МРТ обследование позвоночника в пояснице и мест крепления подвздошных костей к крестцу.

После постановки точного диагноза начинается лечение. Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата хорошо поддаются лечению с применением методов мануальной терапии. Лечебная гимнастика, кинезиотерапия, остеопатия, массаж, физиопроцедуры – все это в комплексе позволяет восстановить естественное строение поврежденных тканей и избавляет пациента от любых неприятных ощущений в области позвоночника при совершении разнообразных движений.

К сожалению, самостоятельно в домашних условиях вылечить заболевание, которое вызывает хруст в пояснице не получится. Необходима помощью квалифицированного и опытного специалиста.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Читать еще:  Использование никотиновой кислоты при остеохондрозе
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector