Svarognn.ru

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Здоровый, нормально функционирующий опорно-двигательный аппарат играет большую роль для человека, важность которой преуменьшать ни в коем случае нельзя. Он выполняет следующие функции:
• придает телу форму и обеспечивает опору;
• защищает внутренние органы от различных негативных факторов;
• предоставляет возможность свободного передвижения и принятия необходимых поз.

Состоит опорно-двигательный аппарат из скелета и мышечного корсета, представляет собой совокупность костей, соединенных суставами и сухожилиями в оболочке разных групп мышц. При этом, каждая из составляющих может подвергаться влиянию негативных факторов, снижающих ее функциональность.

К сожалению, заболевания опорно-двигательного аппарата на сегодняшний день нельзя назвать редкостью. Они встречаются достаточно часто и носят различный характер. Сложность лечения зависит от типа болезни и ее стадии развития.

Основные и наиболее распространенные болезни

Перечислить все заболевания опорно-двигательного аппарата достаточно сложно, потому как их список достаточно продолжительный. Но, по особенностям развития, болезни можно разделить на несколько групп:
• воспалительного характера. Обычно причиной становится инфекция или травма, провоцирующая воспаление. К этой категории можно отнести артрит, бурсит, миозит, остеомиелит, периартрит, радикулит и другие;
• дегенеративного характера. Такие заболевания сопровождаются нарушением структуры и функциональности отдельных элементов. К ним можно отнести артроз, анкилоз, остеохондроз, спондилоартроз и т.д.;
• разного рода деформации: сколиоз, кифоз, плоскостопие.

Также следует знать, что заболевания опорно-двигательного аппарата сопровождаются поражением или нарушением функциональности разных его составляющих:
• костная ткань;
• мышцы;
• суставы.
Зависимо от этого будет отличаться и тактика лечения, его результативность.

Причины развития заболеваний опорно-двигательного аппарата

Если говорить о причинах, способных спровоцировать появление рассматриваемых болезней, можно выделить несколько основных негативных факторов:
• инфекции. Они провоцируют развитие воспалительных процессов в суставах и мышцах;
• травмы. На их фоне заболевания опорно-двигательного аппарата развиваются очень часто, могут возникать сразу или через определенный промежуток времени, даже по истечению нескольких лет;
• врожденные патологии. Здесь ребенок с рождения имеет определенные нарушения, спровоцированные генетическими факторами или проблемами с развитием, когда он находился еще на стадии эмбриона;
• нарушение обмена веществ. Зачастую этот фактор становится причиной дегенеративных изменений;
• нарушение работы иммунной системы. Также может вызывать заболевания опорно-двигательного аппарата;
• осложнения после хирургического вмешательства;
• чрезмерные физические нагрузки без отведения должного времени на отдых.

Зная о причинах развития болезней, можно сразу выделить основные меры профилактики. Они будут заключаться в таких моментах:
• соблюдение режима физической активности и отдыха;
• ведение активного образа жизни;
• полноценное питание;
• своевременное лечение возникающих заболеваний;
• исключение вредных привычек.

Такие несложные меры профилактики помогут снизить вероятность развития болезней, доставляющих значительный дискомфорт, требующих незамедлительного и продолжительного лечения.

Симпотомы заболеваний опорно-двигательного аппарата

Диагностика в данном случае не вызывает затруднений. Симптомы выражены достаточно ярко, поэтому не могут оставаться незамеченными. На начальных стадиях они слабее, но с углублением болезни признаки тоже будут усиливаться. К основным симптомам заболеваний опорно-двигательного аппарата относят:
• болевые ощущения. Они локализуются в области пораженных тканей, могут носить периодический и постоянный характер. Боли могут быть острыми и ноющими. Поначалу их удается купировать анальгетиками, но со временем препараты перестают давать желаемый эффект;
• ограничение подвижности. Обычно такой признак наблюдается при поражении суставов, говорит о достаточно серьезной стадии заболевания;
• отеки. Могут иметь место при проблемах с мышцами или суставами;
• повышение местной температуры тела. Говорит о наличии воспалительного процесса;
• повышенная усталость. Обычно она сопровождает сколиоз и плоскостопие;
• хруст во время движений.

При появлении любых из перечисленных признаков необходимо сразу обратиться за помощью к врачу.

Методы диагностики патологий опорно-двигательного аппарата

Диагностика не представляет особых сложностей. Доктор изучает историю болезни и собирает анамнез, после он дает направление на лабораторные и инструментальные исследования:
• лабораторные анализы крови и мочи;
• рентгенологическое исследование;
• компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• УЗИ.

Если перечисленные способы диагностики и имеющиеся признаки не позволяют поставить точный диагноз, дополнительно будет назначена артроскопия суставов и другие процедуры.

Особенности лечения

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата обычно проводится комплексно. Схема терапии зависит от типа и стадии болезни. Врачи могут назначать сочетание следующих компонентов:
1. Противовоспалительные препараты. Помогают снять воспаление, купировать болевые ощущения, избавиться от отеков и дискомфорта во время движения и в состоянии покоя.
2. Хондропротекторы. Применяются в составе комплексной терапии, восстанавливают здоровье суставов. Они оказывают благоприятное влияние на хрящевую ткань и способствуют восстановлению состава синовиальной жидкости.
3. Антибактериальные препараты. Актуальны при наличии воспалительного процесса инфекционного характера, часто применяются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
4. Лечебные упражнения. Они назначаются не только детям, но и взрослым, помогают избавиться от многочисленных нарушений, быстрее восстановиться после терапии. Выполняются упражнения под контролем опытных специалистов, а через определенное время, по их разрешению, ЛФК можно делать в домашних условиях.
5. Физиопроцедуры. Также применяют в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, используют для ускорения терапии и повышения ее эффективности.
6. Витаминно-минеральные комплексы. Используются для общего укрепления организма, суставов и костной ткани. Улучшают и общее состояние человека, укрепляют иммунитет.
7. Массаж. Очень часто назначается в комплексе с ЛФК и физиотерапевтическими процедурами. Его применяют в лечении детей и взрослых пациентов. Выполнять массаж должен только квалифицированный специалист. Тогда удастся получить максимальный положительный эффект, избежать осложнений.

Оперативное вмешательство становится актуальным только в тех случаях, когда консервативное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата не дало желаемого эффекта. В качестве восстановительной терапии после операции рекомендуется прохождение санаторно-курортного лечения. Оно проводится в специализированных комплексах, расположенных в экологически чистых регионах страны.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Основные факты

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата являются ведущим фактором инвалидизации во всем мире, а наиболее частой причиной нетрудоспособности среди этих заболеваний является люмбаго.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата значительно ограничивают подвижность и моторику, приводя к преждевременному прекращению трудовой деятельности, сокращая возможности для накопления материального благосостояния и выполнения социальных функций.
  • На заболевания опорно-двигательного аппарата приходится наибольшая доля случаев хронического болевого синдрома неонкологического генеза.

Введение

Согласно перечню Международной классификации болезней, к заболеваниям опорно-двигательного аппарата относятся более 150 нозологий, поражающих скелетно-мышечную систему: мышцы, кости, суставы и соединительные ткани, такие как сухожилия и связки. Они варьируются в широком диапазоне, от острых и кратковременных явлений — переломов, растяжений и вывихов — до пожизненных нарушений, сопровождающихся хронической болью и инвалидностью.

Заболевания опорно-двигательного аппарата обычно характеризуются болевыми ощущениями (нередко постоянного характера) и снижением подвижности, моторики и функциональных возможностей, что ограничивает способность человека к трудовой деятельности и выполнению социальных функций, тем самым оказывая негативное воздействие на психическое благополучие и на благосостояние населения в целом. К наиболее распространенным инвалидизирующим заболеваниям опорно-двигательного аппарата относятся остеоартроз, люмбаго и цервикалгия, переломы, вызванные хрупкостью костной ткани, травмы и такие системные воспалительные заболевания, как ревматоидный артрит.

Заболевания опорно-двигательного аппарата включают в себя нарушения, поражающие:

  • суставы, в частности, остеоартроз, ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагру, анкилозирующий спондилоартрит;
  • костные ткани, в частности, остеопороз, остеопению и связанные с этим переломы в результате травм или хрупкости костей;
  • мышцы, в частности, саркопению;
  • позвоночник, в частности, люмбаго и цервикалгию;
  • различные части тела или системы организма, в частности, регионарные и распространенные болевые синдромы и воспалительные заболевания, например, заболевания соединительных тканей и васкулит, характеризующиеся симптомами со стороны костно-мышечной системы, такие как системная красная волчанка.

Заболевания опорно-двигательного аппарата распространены среди лиц всех возрастных групп и чаще всего поражают людей в период от подросткового до пожилого возраста. Ожидается, что по мере старения мирового населения и усиления факторов риска неинфекционных заболеваний, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода, распространенность и негативное воздействие опорно-двигательных заболеваний будут расти. Нарушения опорно-двигательного аппарата нередко сопровождают другие неинфекционные заболевания при полиморбидных состояниях.

Масштабы проблемы

Согласно перечню Международной классификации болезней, к заболеваниям опорно-двигательного аппарата относятся более 150 нозологий, поражающих скелетно-мышечную систему: мышцы, кости, суставы и соединительные ткани, такие как сухожилия и связки. Они варьируются в широком диапазоне, от острых и кратковременных явлений — переломов, растяжений и вывихов — до пожизненных нарушений, сопровождающихся хронической болью и инвалидностью.

Заболевания опорно-двигательного аппарата обычно характеризуются болевыми ощущениями (нередко постоянного характера) и снижением подвижности, моторики и функциональных возможностей, что ограничивает способность человека к трудовой деятельности и выполнению социальных функций, тем самым оказывая негативное воздействие на психическое благополучие и на благосостояние населения в целом. К наиболее распространенным инвалидизирующим заболеваниям опорно-двигательного аппарата относятся остеоартроз, люмбаго и цервикалгия, переломы, вызванные хрупкостью костной ткани, травмы и такие системные воспалительные заболевания, как ревматоидный артрит.

Читать еще:  Температура ломит кости болит голова

Заболевания опорно-двигательного аппарата включают в себя нарушения, поражающие:

  • суставы, в частности, остеоартроз, ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагру, анкилозирующий спондилоартрит;
  • костные ткани, в частности, остеопороз, остеопению и связанные с этим переломы в результате травм или хрупкости костей;
  • мышцы, в частности, саркопению;
  • позвоночник, в частности, люмбаго и цервикалгию;
  • различные части тела или системы организма, в частности, регионарные и распространенные болевые синдромы и воспалительные заболевания, например, заболевания соединительных тканей и васкулит, характеризующиеся симптомами со стороны костно-мышечной системы, такие как системная красная волчанка.

Заболевания опорно-двигательного аппарата распространены среди лиц всех возрастных групп и чаще всего поражают людей в период от подросткового до пожилого возраста. Ожидается, что по мере старения мирового населения и усиления факторов риска неинфекционных заболеваний, особенно в странах с низким и средним уровнем дохода, распространенность и негативное воздействие опорно-двигательных заболеваний будут расти. Нарушения опорно-двигательного аппарата нередко сопровождают другие неинфекционные заболевания при полиморбидных состояниях.

Масштабы проблемы

Заболевания опорно-двигательного аппарата поражают лиц всех возрастных групп во всех регионах мира. В 2017 г. они были ведущей причиной инвалидности в четырех из шести регионов ВОЗ (занимая второе место в Регионе Восточного Средиземноморья и третье место в Африканском регионе). Хотя распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата увеличивается с возрастом, ими страдают и более молодые люди, нередко в годы наибольшей экономической активности.

Источником фактических данных об ущербе, вызываемом заболеваниями опорно-двигательного аппарата, служит исследование «Глобальное бремя болезней» (ГБВ), которое свидетельствует о значительном бремени вызываемой этими заболеваниями инвалидности. По данным исследования ГБВ 2017 г., заболевания опорно-двигательного аппарата занимают второе место среди факторов инвалидности в мире (на их долю пришлось 16% всех прожитых с инвалидностью лет), а люмбаго оставалось ведущей среди этих заболеваний причиной инвалидности с начала сбора данных в 1990 г. (1). Хотя распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата различается в зависимости от возраста и нозологии, с причиняющими боль заболеваниями костно-мышечной системы живет от 20% до 33% людей в мире.

Согласно отчету, подготовленному недавно в Соединенных Штатах Америки, заболеваниями опорно-двигательного аппарата страдает каждый второй взрослый американец, что соответствует совокупному числу людей, страдающих сердечно-сосудистыми и хроническими респираторными заболеваниями (2).

Анализ данных исследования ВОЗ по вопросам глобального старения и здоровья взрослых (SAGE) указывает на высокую распространенность артрита среди групп населения с низким и средним уровнем дохода, особенно среди лиц с более низким социально-экономическим статусом (3).

Признаки и симптомы

Общими для целого ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата признаками являются боль и ограниченная подвижность. При хронических заболеваниях боль, как правило, имеет персистирующий характер. Некоторые заболевания при отсутствии своевременной диагностики и лечения могут привести к деформации суставов.

Профилактика и ведение больных

Факторы риска заболеваний опорно-двигательного аппарата аналогичны факторам риска других неинфекционных заболеваний и включают в себя недостаточную физическую активность, ожирение, курение и неполноценное питание. Хотя некоторые такие заболевания нередко требуют специализированной помощи и/или хирургического вмешательства, многие из них можно лечить в учреждениях первичной помощи при помощи базовых нефармакологических методов, таких как физические упражнения, контроль массы тела и психологическая терапия, в сочетании с фармакотерапией.

Заболевания опорно-двигательного аппарата создают значительную нагрузку на здравоохранение и общество в целом. Расходы, связанные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с трудом поддаются оценке в силу их огромного многообразия и ограниченных возможностей систем эпиднадзора. Такие услуги ортопедической хирургии, как операция по полной замене сустава, входят в число наибольших статей расходов медицинских учреждений. Дефицит данных особенно ощутим в районах с низким и средним уровнем дохода. На долю заболеваний опорно-двигательного аппарата приходятся наибольшие потери производительности на рабочих местах. В 2011 г. такие заболевания обошлись в 213 миллиардов долларов США — 1,4% валового внутреннего продукта (2).

Деятельность ВОЗ

ВОЗ признает, что заболевания опорно-двигательного аппарата являются серьезной причиной инвалидности среди лиц всех возрастных групп во всех регионах мира. В частности, ВОЗ признает, что такие заболевания крайне негативно сказываются на функциональных возможностях людей. В этой связи ВОЗ принимает ответные меры в рамках модели оказания комплексной помощи пожилым людям (ICOPE), предполагающей выявление потребностей в улучшении функций опорно-двигательного аппарата посредством целого ряда мероприятий, одним из ключевых компонентов которых являются комбинированные физические упражнения.

Необходимость решения проблем, затрагивающих здоровье костно-мышечной системы, для улучшения функционирования указана также в глобальной программе работы ВОЗ по вопросам реабилитации. Предупреждение травм опорно-двигательного аппарата является одной из задач глобальной программы работы ВОЗ по проблеме дорожно-транспортного травматизма.

(1)James SL, Abate D, Abate KH, et al. Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 354 diseases and injuries for 195 countries and territories, 1990-2017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017. Lancet 2018; 392: 1789-858.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Опорно-двигательный аппарат человека несет на себе важнейшие функции – придание телу формы и опоры, защита внутренних органов, возможность передвижения и принятия различных поз. Он состоит из скелета и мышечного корсета, представляя собой закономерную совокупность костей, соединенных суставами и сухожилиями и покрытых разными группами мышц. Заболеваниями опорно-двигательного аппарата называют потерю или ограничение тех или иных функций. Они условно делятся на болезни позвоночного столба и болезни суставов. Также существует деление заболеваний опорно-двигательного…

Первичный прием врача- гастроэнтеролога 2000
Повторный прием врача – гастроэнтеролога 1800
Первичный прием врача- гастроэнтеролога К.М.Н 3000
Повторный прием врача – гастроэнтеролога 2500
Экспресс-тест Госпитальный комплекс (серологическая диагностика) 1500
Взятие биопсийного материала 1200
Гастроскопия 3000
Гастроскопия+седация 6000
Гастроскопия+колоноскопия+седация 13000
Хелпил-тест 1200
Гастроскопия+хелпил+колоноскопия+анализы+седация 14000
Гастроскопия+хелпил+седация 7200
Гастроскопия+хелпил+анализы 5700
Полипэктомия:желудка;толстой кишки;12-перстная кишка – 1 категория 8000
Полипэктомия:желудка;толстой кишки;12-перстная кишка – 2 категория 10000

  • «Московский Доктор»
  • ИНН: 7713266359
  • КПП: 771301001
  • ОКПО: 53778165
  • ОГРН: 1027700136760
  • LIC: ЛО-77-01-012765
  • «Чертаново И»
  • ИНН: 7726023297
  • КПП: 772601001
  • ОКПО: 0603290
  • ОГРН: 1027739180490
  • LIC: ЛО-77-01-004101
  • «Протек»
  • ИНН: 7726076940
  • КПП: 772601001
  • ОКПО: 16342412
  • ОГРН: 1027739749036
  • LIC: ЛО-77-01-014453

Опорно-двигательный аппарат человека несет на себе важнейшие функции – придание телу формы и опоры, защита внутренних органов, возможность передвижения и принятия различных поз. Он состоит из скелета и мышечного корсета, представляя собой закономерную совокупность костей, соединенных суставами и сухожилиями и покрытых разными группами мышц.

Заболеваниями опорно-двигательного аппарата называют потерю или ограничение тех или иных функций. Они условно делятся на болезни позвоночного столба и болезни суставов. Также существует деление заболеваний опорно-двигательного аппарата по принципу их возникновения – первичные и вторичные заболевания.

К первой группе заболеваний опорно-двигательного аппарата относятся нарушения являющиеся самостоятельными. Вторичными заболеваниями принято называть нарушения в строении опорно-двигательного аппарата, возникшие в результате развития сопутствующих заболеваний.

Какие бывают заболевания опорно-двигательного аппарата

Нарушений в строении позвоночника и суставов существует великое множество. Перечислим и рассмотрим подробнее, наиболее часто встречающиеся из них:

1. Артрит – воспалительный процесс в области суставов;

2. Артроз – вторичное заболевание, часто возникающее на фоне артрита. Имеет место хронический воспалительный процесс в области суставной сумки, возможно сращение суставов и ограничение подвижности в суставе;

3. Бурсит – воспаление слизистой околосуставной сумки вследствие многократных травм или очага инфекции;

4. Кифоз – искривление позвоночника назад в области грудного отдела (образование горба), возникает в результате повреждения одного или нескольких позвонков при травме или инфекционном заболевании, например при туберкулезе;

5. Миозит – хронический воспалительный процесс в мышцах, вызванных инфекционными агентами или травматическим характером;

6. Миопатия – мышечная слабость, возникающая в результате нарушения обмена в тканях, характерны деградация мышц и потеря мышечной силы.

7. Остеомиелит – воспалительный процесс в костном мозге, имеющий посттравматический или инфекционный характер;

8. Остеопороз – разрушение костного вещества после переломов или иных травм; 9. Остеохондроз – дистрофические изменения в области костной и хрящевой ткани, преимущественно в области межпозвоночных дисков;

10. Периартрит – воспалительный процесс в области околосуставных тканей и связок на крупных суставах – локтевой сустав, коленный сустав и т.д.;

11. Плоскостопие – нарушение амортизирующей функции стопы в результате опущения или ослабевания мышечно-связочного корсета свода стопы;

Читать еще:  Рука в гипсе болит

12. Радикулит – защемление или воспалительный процесс нервных корешков в результате отека околопозвоночных тканей, протузии или грыжи межпозвоночного диска (чаще всего осложнение остеохондроза);

13. Сколиоз – искривление позвоночника в сторону от нормального положения, возникающее в результате неправильной осанки, травм или рахита;

14. Спондилез – окостенение поверхности тел позвонков (костные наросты) причиняющие боль при движении, возникают как осложнение воспалительного процесса на фоне остеохондроза и других заболеваний позвоночника;

15. Спондилит – разрушение позвонков под воздействием тяжелого воспалительного процесса инфекционного характера (чаще всего туберкулез).

Профилактика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата

Как видно из описаний наиболее часто встречающихся заболеваний позвоночника и суставов, большинство заболеваний носят вторичный характер и вполне могут быть предупреждены. Сложность заключается в том, что люди часто не обращают внимания на характерные боли, являющиеся своеобразным сигналом бедствия от организма и свидетельствующие о начале структурных изменений. Ввиду этого большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата запускаются до тяжелых форм, когда лечение представляет собой длительный курс комплексного воздействия и долгий курс реабилитации.

А между тем множество отклонений в области опорно-двигательного аппарата легко поддается коррекции на начальных стадиях развития. Для этого применяются такие практики, как:

1. Мануальная терапия;
2. Игло-рефлекторное воздействие;
3. Электрофорез и другие физиопроцедуры;
4. Курсы массажа;
5. Лечебная гимнастика.

Именно поэтому боль не стоит терпеть и как можно скорее обращаться к врачу для проведения обследования и установления причин, вызывающих болевой синдром и прочий дискомфорт.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Наиболее распространенные заболевания опорно-двигательного аппарата – остеопороз, остеоартроз и остеохондроз.

  • Остеопороз (остео –кость, пороз по-гречески это дырка,отверстие) – самое распространенное заболевание костной системы.
  • Остеоартроз- это дегенеративно-дистрофическое изменение подвижных суставов,
  • Остеохондроз – это дистрофический процесс в костных и хрящевых тканях позвоночника.

Немного об остеопорозе.

Человеческая кость состоит на 70% из минерала (гидроксиапатит), на 22% из белков (преимущественно коллаген) и на 8% из воды. Основу гидроксиапатита составляют кальций, магний, фосфаты, бор, цинк и ряд других минералов. Структура кости условно сравнима с железобетоном – в качестве арматуры используются коллагеновые волокна, в качестве бетона – минералы.

На протяжении всей жизни человека происходит процесс разрушения и образования костей, т.к. это позволяет изменять форму кости в зависимости от испытываемых ею в разные периоды жизни нагрузок. Эту работу по разрушению и воссозданию кости выполняют клетки соединительной ткани: клетки – разрушители (остеокласты), они постоянно растворяют костную матрицу. А есть и созидающие клетки-строители (остеобласты), они постоянно ДОЛЖНЫ воспроизводить костную ткань.

Различие между «должны» и «делают» существенное: наличие полноценного питания (кальций, широкий спектр минералов, витамины, белок, антиоксиданты) и движения ускоряют восстановление костной ткани, бедное питание и гиподинамия – тормозят. Собственно, снижение минеральной плотности костной массы и ее продолжение – остеопороз – это и есть растянутое во времени отставание процесса воссоздания клеток над процессом их разрушения.

ОП называют «безмолвной эпидемией» или «тихим убийцей», т.к. он долго не проявляет себя. Однако у каждой третьей женщины после 40 лет при тщательном обследовании (рентген или метод денситометрии) эта болезнь обнаруживается и ещё приблизительно 50% женщин имеют низкую костную массу шейки бедра, позвоночника или предплечья, т.е. высокий риск развития заболевания.

В группу риска входят:

Женщины старше 45 лет, с низкой двигательной активностью, с низким весом тела, с переломами шейки бедра у близких родственников, при обедненном полезными веществами питании и увлечении закисляющими организм продуктами, с проблемами ЖКТ.

Процессы костного изменения происходят более активно в губчатой костной ткани и признаки остеопороза поэтому раньше появляются в позвонках, т.к. позвоночник на 95 % состоит из губчатой ткани.

Кроме своей основной функции, кости депонируют минералы, в частности кальций, магний, фосфор. Эти минералы участвуют в поддержании нормального кислотно-щелочного состояния крови. Организм для восстановления ph равновесия крови как бы берет взаймы из костей и других тканей кальций, магний,фосфор, калий и др.

Закисляет внутреннюю среду организма избыточное потреблении газированных напитков, продуктов, содержащих дрожжи, рафинированный сахар и муку, каши быстрого приготовления, всевозможные десерты с использованием химических пищевых добавок и т.д. Если мы постоянно закисляем внутреннюю среду организма , то мы постоянно забираем из костей фосфор, кальций.

Усиленное выделение кальция с мочой отмечают при потреблении больших количеств соли, сахара, кофе (свыше 3 чашек в день).

Низкая физическая активность на протяжении многих лет способствует развитию ОП.

Каким образом? Кость имеет свойства пьезоэлемента, т.е. это такая ткань, которая при изгибании производит электрический потенциал и чем сильнее изгибание, тем сильнее потенциал и этот потенциал стимулирует клетки остеобласты, воссоздающие кость.

Физические упражнения являются как бы естественным регулятором всех обменных процессов в костной ткани. Регулярные занятия физкультурой позволяют сохранить
до 1% естественных потерь костной массы в год, а это не так мало. (Нагрузка регулярная)

Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся нарушением абсорбции кальция и витамина Д, дисбактериоз .

Наследственный фактор очень много значит в возникновении остеопороза. Чаще всего он прослеживается по женской линии: если у матери был диагностирован перелом шейки бедра, то у дочери вероятность возникновения остеопороза в 3—4 раза выше. Поэтому крайне важно знать свой семейный анамнез.

У женщин провоцирующим болезнь фактором служит операция по удалению яичников, астеническое телосложение , недостаток витамина Д.

Артроз и остеохондроз.

Концы костей всех суставов покрыты хрящем. Основное вещество хрящевой оболочки состоит из -хондроцитов , коллагеновых волокон, глюкозамингликанов, т.е. глюкозамина, хондроитина, эти вещества находятся между волокнами и забирают на себя большое количество воды, образуя плотный и эластичный гель. Т.к. хрящ эластичен, при движении происходит его сжатие и расслабление. Хрящ своих сосудов не имеет, т.к. большая механическая нагрузка на хрящ несовместима с сосудистым обеспечением, и питается сосудами подхрящевой кости и синовиальной жидкостью, которая не только питает хрящ, но и служит идеальной смазкой. В суставном хряще очень много воды (в хряще головки бедренной кости молодого человека – 75 г на 100 г ткани). Именно вода как несжимаемая субстанция обеспечивает достаточную жесткость хряща.

Если питание хряща по тем или иным причинам нарушается, то хрящ постепенно становится сухим, теряет эластичность и свойства амортизатора, происходит его дегенеративное изменение, он прорастает сосудами и превращается в кость, развивается артроз или остеохондроз.

Провоцируют развитие артроза как чрезмерные нагрузки, так и недостаточное потребление воды.

Наиболее существенное изменение, отмечаемое при старении хряща – это уменьшение содержания воды, что автоматически приводит к снижению его прочности.

При остеохондрозе страдают диски – хрящевые прокладки между позвонками, из-за чего межпозвонковые отверстия суживаются и выходящие через них спинномозговые нервные корешки ущемляются. Кроме того, массово случаются грыжи межпозвонковых дисков. Возникают они по разным причинам -перегрузка спины, неудобная поза продолжительное время ,сидячий образ жизни и просто предрасположенность.

Позвоночник- это мышцы, связки и позвоночный столб

Спазмированные мышцы создают дополнительную статическую нагрузку на диски и могут годами её не снимать. В спазмированной мышце вырабатывается молочная кислота ,кровоприток к ней ,а следовательно и в области рядом стоящих дисков , нарушен.

Таким образом диск имеет постоянную статическую нагрузку и затруднённый кровоток в прилегающих мышцах. В таком перегруженном и истощённом состоянии его очень легко травмировать.

Более того , в таком режиме спазмированные мышцы ослабевают и хуже выполняют стабилизирующую функцию ,что может привести при казалось бы напряжённой спине к сдвигу позвонков.

Диск компрессируется, выпячивается ( протрузия ) и в итоге образуются грыжи.

Существует выражение: «Возраст человека определяется гибкостью его позвоночника».

Проблемы с шейным отделом позвоночника могут не увязываться с самим позвоночником и человек начинает лечиться от гипертонии , принимать лекарства от «головы» или лечить близорукость.

При проблемах в других отделах позвоночника возникают сбои в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Нарушается нормальная деятельность органов брюшной полости.

Снижение опорной функции позвоночника и стоп, в связи с их деформацией, способствует постоянным микротравмам сосудов головного мозга во время движения, что сопровождается быстрым утомлением, частыми головными болями и т.д.

Все мы знаем, что профилактика всегда дешевле лечения. А относительно заболеваний ОДА это правда на 200%. Лечение всегда очень длительное и не дешевое.

Для профилактики необходимы простые действия:

  1. регулярная физическая активность,
  2. правильное питание и достаточное количество воды
  3. и ,главное, любовь к себе и своему телу.

Что необходимо прежде всего, для поддержания ОДА:

  1. минералы такие как кальций, магний, фосфор и др., полноценный белок , витамины С и Д , ряд других питательных веществ,
  2. вода.
Читать еще:  Боль под мышкой и верхней части груди

Для поддержания костно-суставной системы необходимо устранить причины, вызывающие изменения в ОДА

  1. двигательная активность и правильное питание;
  2. реабилитация ЖКТ;
  3. восстановление костных тканей с применением витаминно-минеральных комплексов и фитоэстрагенов при гормональных сбоях и менопаузе;
  4. восстановление хрящей.

Живите активно с лучшими средствами

Современная жизнь требует быть всегда в тонусе, больше движения и минимум дискомфорта в суставах, мышцах, позвоночнике. В этом поможет пленка Полимедэл и другие натуральные средства

Симптомы и болезни опорно-двигательного аппарата

Главная – Симптомы – Симптомы и болезни опорно-двигательного аппарата

Малоподвижный способ жизни в современном мире и это сказывается в первую очередь на здоровье человека, развиваются всевозможные болезни опорно-двинательного аппарата.

Малоподвижность, сидячий образ жизни способствует сниженной

подвижности суставов, а это является основной причиной заболеваний. Об этом твердят специалисты всего мира и делят эти болезни на две группы: артриты и артрозы.

Артриты – это воспалительный процесс, а

Артрозы – это дегенеративные изменения в суставах.

Остеохондроз

Первое место среди количества случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата можно отдать межпозвонковому остеохондрозу. В процессе развития этого заболевания развиваются в дисках дегенеративные изменения. В следствии чего, позвонки со временем деформируются и происходит сближение их тел. При длительной болезни, на краях позвонков образуются разрастания костной ткани. Эти разрастания еще называют остеофитами. При таком состоянии позвоночник очень уязвим, особенно в тех местах, где происходит постоянное напряжение и нагрузка. Симптомы остехондроза, в зависимости от степени и места поражения может выражаться односторонней, двухсторонней или центральной болью.

Боль усиливается, когда поднимается тяжесть, или в процессе усиленных упражненй или движения. Если проводить диагностику руками, в процессе можно нащупать болезненные участки. В некоторых случаях при остеохондрозе проявляется корешковый синдром, который выражается в резких болевых ощущениях вдоль спинномозгового нерва. Сама боль возникает из-за сближения позвонков, которые зажимают корешок спинномозгового нерва. Остехондроз на начальном этапе лечат консервативными методами. Часто для устранения болей достаточно обеспечить покой той части позвоночника, которая была поражена. Чтобы не допускать резких движений в пораженном суставе, можно применить иммобилизацию. Если болезнь протекает в тяжелой форме, иногда назначается хирургическая операция, для того чтобы вынут осколки кости из сустава. В основном у мужчин остеохондроз диагностируется от 40 до 60 лет. У женщин в тот же период часто диагностируют остеоартроз, который поражает коленные суставы, кисти рук, тазобедренные кости.

Болезнь Бехтерева

Основными симптомами болезни Бехтерева является поражение позвоночного столба. Еще это заболевание имеет название анкилозирующий спондилит. В процессе развития болезни наблюдается воспалительный процесс в спинальных связках и межпозвонковых суставах, что и провоцирует болезненные ощущения. Боль ощущается по всей длине или в области пораженного отдела позвоночника. Интенсивность боли может усилиться после того, как человек находился долго в состоянии покоя, иногда боль могут спровоцировать метеорологические условия. Кроме болей, еще ощущается скованность в области поражения позвоночника. Как правило больше всего боль беспокоит в утренние часы. Если болезнь прогрессирует, позвоночник постепенно деформируется, вследствие чего меняется осанка, формируется, так называемая “дискообразная спина”. Чаще всего болезнь Бехтерева встречается у мужчин. Иногда это заболевание может привести к полной неподвижности позвоночника.

Читайте также: Как лечить артроз плечевого сустава с помощью пленки Полимедэл

Остеоартроз

Развитие деформирующего остеоартроза происходит медленно, болезнь постепенно становится хронической. Дегенеративно – дистрофические изменения происходя в гиалиновом хряще. Остеоартроз проявляется в следствии старения суставного хряща. А причиной такой патологии являются сильные нагрузки на хрящ, который не способен на сопротивление. Также причиной развития этой болезни может стать травма, нарушение кровообращения и наследственность. Люди с избыточной массой, люди, профессии которых связаны с подъемом тяжестей и напряжением. Иногда болезнь возникает на фоне неполноценности структуры хряща.

При остеоартрозе болезненность проявляется меньше, но больше происходить деформация суставов. У женщин эта болезнь может проявится в период менопаузы. Сначала поражаются большие опорные суставы. Первыми, как правило страдают коленные и тазобедренные суставы. При сильных нагрузках на суставы начинает ощущаться боль и к вечеру усиливается. Это заболевание имеет несколько стадий. Сначала сустав внешне не меняется, но болезнь продолжает прогрессировать, развивается воспалительный процесс синовиальной оболочки сустава. При этом наблюдается припухлость сустава, он становится болезненным и горячим. Со временем течения заболевания сустав деформируется. В отличие от ревматоидного артририта, симптомы которого активизруются утром, в данном случае появление болезни усиливается к вечеру. Если заболевание прогрессирует длительное время, подвижность сустава может несколько ограничится.

Ревматоидный артрит

Суставы поражаются при развитии ревматоидного артрита, который является системным хроническим заболеванием воспалительного характера. В результате у больного проявляются признаки эрозийно-деструктивного палиатриата, при котором поражаются мелкие суставы кистей и стопы. Сначала развивается симметричный полиатрит суставов на кистях и стопах. Позднее в некоторых случаях могут поразиться и больше суставы. Больной страдает от постоянных ноющих болей в суставах, которые больше ощущаются пр движении. Пораженные суставы припухают, подвижность их ограничивается. Одним из основных признаков, характеризующий эту болезнь это утренняя скованность во всех суставах, в том числе и пораженных. После физической активности скованность исчезает. Если болезнь пргрессирует и дальше, то мышцы, которые прилегают пораженным суставам, постепенно атрофируются. Для ревматоидного артрита характерны сезонные обострения, постоянный прогресс болезни. В период сезонного обострения возможно повышение температуры, увеличивается воспаление и поражаются новые суставы. Со временем суставы заметно деформируются, а подвижность ограничивается. При этом возможны вывихи из-за нестабильности суставов.

Подагра

Это заболевание проявляется в следствии нарушения обмена веществ, начинают поражаться суставы. Чаще всего подагру диагнозируют у мужчин после 40 лет. В процессе развития болезни нарушается обмен мочевой кислоты. В полости суставов постепенно накапливаются микрокристаллы моноурата натрия. Подагра имеет кризисное течение: периодически наступают болевые атаки, которые в основном начинаются ночью если накануне был перенесен серьезный стресс, получена травма, злоупотребление алкоголем или белковой пищей. Как правило, болезнь начинается с острого артрита первого плюснефалангового сустава. Уже через несколько часов появляется припухлость, повышенная температура и покраснение сустава. Ощущается сильная боль, плоть до ощущения лихорадки. Такой приступ длится несколько часов, а иногда и несколько дней. Чтобы остановить такой приступ, врач назначает прием противовоспалительных нестероидных препаратов. Постепенно заболевание затрагивает другие суставы. Если болезнь беспокоит много лет, она может со временем постепенно прогрессирует может распространиться на позвоночник, сухожилия и т.д. Боль со временем становится постоянной и заметно деформируются суставы.

Лечение болезней опорно-двигательно аппарата

При каком-либо заболевании опорно-двигательного аппарата возможно наличие нетипичной клинической картины. Поэтому обращение к специалисту обязательно. Большинство патологий поддается диагностике и без дополнительных лабораторных или инструментальных методов. Как правило, у всех заболеваний опорно- двигательного аппарата есть один признак – боль в спине. Но не все обращают внимание на такие симптомы, считая, что это просто остеохондроз, который лечить не обязательно. Такое ошибочное отношение может привести к нежелательным последствиям, и только усложнить лечение и его продолжительность.

Лечение артроза, остеохондроза и ряда других болезней важен комплексный подход, так как применение одного метода вряд ли даст эффективный результат. Для того, чтобы обеспечить тонус мышц и сберечь на должном уровне подвижность, больным необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений. А чтобы нормализовать обменные процессы в организме и обеспечить пополнение необходимых витаминов и минералов, важно придерживаться сбалансированной диеты.

Для обеспечения результативного лечения практикуются курсы лечебного массажа и компрессы. В то же время медикаментозная терапия обеспечивает при заболевании опорно-двигательного аппарата только временное облегчение. Поэтому рекомендуется лечить ОДА в специализированных санаториях и клиниках.

Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

Чтобы не допустить заболеваний, важен правильный подход к вопросу профилактики. Ею нужно заниматься активно еще в детском возрасте, стимулируя ребенка вести физически активную жизнь. Обязательна ежедневная утренняя зарядка, разминка, растяжка должны стать как ритуал. Следить за весом, обеспечивать правильное ежедневное питание. Для укрепления опорно-двигательного аппарата полезно ежедневно употреблять рыбу, морепродукты. Рекомендуется спать на специальном ортопедическом матраце или на ровной жесткой кровати. Не следует спать на слишком высокой подушке. При сидении спину следует держать ровно, не закладывать ногу за ногу. Для детей следует оформить удобное рабочее место за столом, чтобы во время сидения не искривлялся позвоночник. Также для поддержания опорно-двигательного аппарата полезно заниматься плаванием, висеть на перекладине.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector